新 疆青少年沙滩排球运动员赛前焦虑的分析与分析-analysis and analysis of pre-competition anxiety of youth beach volleyball players in xinjiang.docxVIP

中文摘要青少年沙滩排球运动员经过几年的训练之后，体能，技能，战术能力差距 较小，心理因素成了制胜的关键因素。良好的心理素质可使运动员的水平超长 发挥，从而获得优异的成绩，运动心理素质欠佳的运动员甚至不能够发挥出正 常的水平，导致比赛失利。很多人能够成功是因为做了很好的准备，良好的赛 前心理状态是取得比赛胜利的先决条件之一。以《运动认知特质焦虑量表》为测量工具，主要采用文献资料法、问卷调 查法、访谈法及数理统计法对参加比赛的沙滩排球运动员进行研究分析。采用 叶平博士等人编制的量表测量新疆维吾尔自治区运动会沙滩排球运动员赛前状 态焦虑。用 SPSS16.0 软件对回收的量表问卷进行了有效统计，对统计结果进行 了因子分析，找出影响新疆沙滩排球运动员赛前焦虑的重要方面。结论：(1) 新疆青少年沙滩排球运动员的性别不同，六个维度存在显著性差 异，女运动员存在较高的焦虑状态。(2)新疆维吾尔自治区维、汉族的青少年沙 滩排球运动员，只有汉族的竞技水平发挥焦虑均值比维吾尔族运动员要高，其 余各维度的均值差异不显著。(3)新疆维吾尔自治区青少年沙滩排球运动员的年 龄越大，其失败焦虑、比赛准备焦虑、竞技水平发挥焦虑及对方实力焦虑越低， 社会评价焦虑和受伤焦虑则越高。(4) 新疆维吾尔自治区青少年沙滩排球运动员 的运动年限越长，其比赛准备焦虑、竞技水平发挥焦虑及对方实力焦虑越低， 则其社会评价焦虑和受伤焦虑越高。(5)新疆维吾尔自治区青少年沙滩排球运动 员的运动成绩越好，其比赛准备焦虑、竞技水平发挥焦虑、失败焦虑越低，社 会评价焦虑、受伤焦虑、对方实力焦虑越高。(6)新疆各代表队中，乌鲁木齐和 喀什代表队不仅是在日常训练还是在赛前训练，都能科学系统的将心理训练加 入到训练当中，因此乌鲁木齐代表队和喀什代表队能够取得较好的成绩。建议：(1) 事先了解各运动员的运动认知特质焦虑特点，对低焦虑的运动员 应该采取一定的措施提高其唤醒水平，对高焦虑的运动员进行针对性的赛前训 练，降低其焦虑水平。(2) 加强对新疆维吾尔自治区青少年沙滩排球运动员中年 龄较大，运动年限长、运动成绩好的运动员训练、比赛的保护，减少她们在训 练和比赛中的损伤，能够防止她们形成较高的受伤焦虑。（3）将系统化的心理 训练加入到日常训练当中，增强运动员的心理素质和自信心，使运动员能够根 据比赛的实际情况调节心理情绪状态。运用多种心理训练方做赛前的心理训练， 使运动员做好充分的思想准备。关键词：新疆青少年沙滩排球运动员，认知特质焦虑AbstractAfter several years’ training, the differences of young beach volleyball athletes between physical fitness, skills and tactical ability are much smaller, but the psychological factor becomes the key element for success. Good psychological quality can make the athletes be obtained outstanding achievement, while poor psychological quality athletes will not even be able to play a normal level, leading to the defeat. A lot of people can be successful because of good preparation before games, and well mental state before the games is one of the prerequisites to win the game.Taking “Competitive Cognitive Trait Anxiety Scale” as measuring tools, this paper mainly uses the method of literature, questionnaire, interview and mathematical statistics to carry on the research analysis on the beach volleyball players. This paper uses the measuring scale revised by Doctor Ye Ping and so on, to measure the pre-competition anxiety of Xinjiang