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I LOVE 篮球 研究对象：篮球 研究背景：篮球是极富有魅力的，使无数人着迷。 研究目的：①强身健体 ②提高水平 ③缩小距离 思考： ●你在篮球运动中能体验到哪些乐趣？ ●你知道打篮球的诀窍吗？ ㈠投篮技术 篮球在运动中是做直线运动还是自转斜抛线运动？ 实验证明 篮球运动轨迹的演示： c.投篮中的物理原理——球的旋转 亦是影响投篮准确性的因素之一。外线投 篮时，最好使投出的球沿着球的横轴向后 旋转，这样不但有助于保持飞行的稳定性， 而且由于球的上、下面所受的压力不同（球 的上面气流速度快，空气压力小，将球向 上吸引；球的下面气流慢，空气压力大， 将球向上推），所以带有后旋的球，有助 于提高飞行弧度。另外，向后旋转的球碰 到篮圈时，球的反弹方向是向下的，较不 带旋转球容易进入篮圈。 * * A、观看图片 空心投篮 所谓空心投篮，是指投中的球，既不接触篮圈，从空中直接穿过篮心。因此，在空心投篮时，主要考虑的飞行弧度和球在飞行时的旋转，以及偶尔发生的球同篮圈碰撞的问题。 球的飞行弧线越低，越容易碰撞篮圈而将球反弹回来。而更重要的是，球的飞行弧线越高，入射截面就越大，投篮命 中率就越高。从原则上讲，投篮的弧度 越接近垂直，入射截面就越大，而弧线越接近水平时，入射截面就越小。但是实际的投篮弧线，以中等弧线或稍高一些为好，因为弧线过高时，会影响投篮动作的准确性。 正面擦板投篮 正面擦板投篮时，擦板点的高低，取决于投篮的 力量和球的飞行弧度（即入射角的大小）。一般 认为，在篮筐正上方30厘米的点擦板是比较合适 的。在篮筐30厘米的点擦板时，球的入射角和反 射角应当是50度左右。而球进入篮筐的角度大致 应当是40度，实际上由于球的重力作用，这个角 度还要稍大一些。球的飞行弧度越大，入射角和 反射角就越小，擦板点就应当相应地也升高一些。如果擦板点很高，又以大角度擦板，球将在反弹以后超越篮筐而过。（如图所示） 侧面擦板投篮 侧面擦板投篮时，擦板后也是以相同的角度反弹出去。如果从右侧以45度角擦板投篮时，反射的角度也应该是45度，为了使球反弹以后穿过篮心，擦板点应当从篮根中心向右38厘米的点最合适。因为从篮根到篮心的距离是38厘米，反射角是45度， 构成一个正三角形，所以从篮根中心到擦 板点的距离应当是38厘米。 正面擦板是擦篮板的垂直面。由于球是向 后旋转，擦板时球的旋转作用力是向上作 用于篮板，而篮板的反作用力则向下作用 于球。这样一来，球的反弹力和篮板的反 作用力将形成一个合力。这就造成球擦板 后，不是沿着反弹角向篮筐边缘的方向反 弹回来，而是在篮板的反作用力的作用下， 向合力的方向弹回。 持球动作 为了更好地发挥手指端对球的感应能力，保持投篮前持球的稳定性，以利于控制手的力量和方向，无论是单手还是双手投篮，持球时五指都应自然分开，增大接触球的面积，手指指端要贴在球上，手心空出。