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學校名稱:雲林縣橋頭國小 適用年級:三年級下學期 教學日期 95年2月~6月 教學時間 全部設計共 8節 設 計 者 三年級老師 教 學 者 三年級老師 教學領域 健康與體育 次領域 田賽 主 題 田徑 子 題 壘球擲遠
跳遠姿勢 教學型態 分組練習
講述、示範 能力指標 1-1-3了解個體動作能力的發展順序。
3-1-1表現簡單的全身性活動。
3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。
3-1-4結合一系列的基本動作,表現出簡單的動作技能。
4-1-1藉由語言或動作,來表達參與身體活動的感覺。
5-1-5說明並演練預防運動傷害的方法。
6-1-5了解並認同團體規範,從中體會並學習快樂的生活態度。 教學具體目標 1-1、了解壘球擲遠所要注意的安全重要性。
1-2、用遊戲活動方式增進運動技能的表現。
2-1、明瞭並學會壘球擲遠的動作要領和安全的練習方法
3-1、由與同儕學習、觀摩、指導、比較,以能了解自己與他人動作的優缺點。
4-1、用遊戲活動方式增進運動技能的表現。
6-1、能瞭解傳接棒的基本動作及規則。
7-1、能從競賽的過程裡,增力人際關係與遵守活動規則。
8-1、能瞭解傳接棒的基本動作及規則。 學生先備經驗 具備走、跑、跳的能力。
具有持球投擲的能力。
已有模仿遊戲的能力。 教學具體目標 教學活動與步驟 時間分配 教學資源 教學評量
1-1、了解壘球擲遠所要注意的安全重要性。
2-1、用遊戲活動方式增進運動技能的表現。
壹、準備活動
【引起動機:】
教師先說明上課的重點及要遵守的規定
及安全事項。
教師帶著學生利用報紙製作一顆球。
學生每個人準備4張報紙。
第一張揉成一團,第二張包住第一張,第三、四張同樣的做法。
4張包好後,再利用膠帶黏住。
(先利用紙球來引起學生的興趣,從紙球遊戲來教導學生該有的安全常識及該注意的地方。)
貳、發展活動
【紙球投擲遊戲---可做壘球擲遠的準度】
教師說明遊戲規則:
教師在地上畫上一個九宮格,每一格可標明分數。
所站的位置可依學生的能力來彈性變化所要投擲的距離。
將學生分成四組來進行比賽,採異性質分組,每組一列排好,聽教師的哨音,每次一人投擲。
投擲出去後,看各組的紙球進到那一個格子,就是幾分,各組人員投擲完後,把分數累積起來,就是該組得到的分數。
注意!投擲到九宮格外的紙球就不算分。
活動開始。
參、統整活動
教師對所進行的活動,進行評分獎勵。
教師說明投擲是一種看似簡單的動作,但實際上如果沒有注意的話很容易造成運動傷害的,因此教師每次所說的注意事項要好好遵守
【第一節課結束】
5分
10分
10分
10分
5分
哨子
籃球場
記錄表格一張
學生能仔細聆聽
上課所該注意的事項。
學生能參與活動並得到興趣。
2-1、明瞭並學會壘球擲遠的動作要領和安全的練習方法
壹、準備活動
【引起動機:】
教師帶著學生做跑動操,來進行熱身。
全部學生排成一排繞著籃球場來做熱身操。教師在場中間來做動作,使全部的學生可以看到。
注意手腕和手臂的熱身,以免造成運動傷害。
貳、發展活動
【教師示範】
持球動作:教師先示範壘球持球的動作
給學生看。
重點:拇指與小指緊撐著球。不可把球貼於掌心。手腕放鬆握球。
8分
5分
3分
2分
2分
2分
4分
10分
哨子
紙球
學生能確實做到熱身的效果
學生能做出正確持球動作。
學生能學會向、後、左、右投擲技巧。
3-1、經由與同儕學習、觀摩、指導、比較,以能了解自己與他人動作的優缺點
1、教師給予學生對於今天的教學做分享或者是回虧活動。
學生發問時間。
例如:壘球跟棒球有什麼不同?
男女生都可以參加嗎?
【第二節課結束】
壹、準備活動
【引起動機:】
1、教師帶著學生做跑動操,來進行熱身運動。(重點著重在膝和腳踝及手臂的動作)
2、【熱身運動---槍林彈雨】
(1)教師說明遊戲規則,首先將學生分成四組來進行。
(2)每一組一次一個人跑,從起點衝到終點有30公尺長。
(3)其餘三組站在兩側,每個人手上都拿一顆自己做好的紙球。
(4)當同學(敵人)衝過去時就要把子彈(紙球)往同學的身上丟,看看誰可以平安的衝過我們的槍林彈雨地帶。
貳、發展活動
【教師示範---肩上投擲加墊步】
1、教師講解擲球的動作要領。
2、左手屈肘→轉身扭腰,此時手肘不可以放下,各個施力點要一起用力,右臂由後向前做肩上投擲動作。
讓全部的學生模仿教師動作來做肩上投擲的練習。
教師再示範加上助跑投擲的動作。
5、學生分組:教師讓各組拿二個壘球做練習動作(注意!不準投出去),教師到各組巡視並指正其錯誤的動作。
參、統整活動
4分
7分
15分
4分
7分
7分
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