儿童中医药健康保健ppt课件.pptVIP

* 如有疑问可来电咨询： 023敷贴地点: 重庆江北区建新东路一村35号，江北区中 医院儿科（门诊5楼） 注意： * * * * 随着独生子女增多，生活节奏加快，孩子 之间交往在减少，孩子经常活动场所是在自己 家里。缺乏锻炼原因主要有三方面： 一、活动场所匮乏 二、学习时间太长 三、孩子懒惰心理 结果 虚胖子，动则出汗，汗出不慎则感冒 * 第七原因：食品和环境污染 * 在以前，人们吃的食物是健康的，基本上没有太大的污染。 * 农药污染：现在，人们吃的食物是哪一样不用化肥、农药？粮食、蔬菜、水果中残留下来的毒素被人体吸收。 工业污染：环境污染、空气污染、水污染、光污染、噪音、电磁波辐射等等，都成为人类健康的新“杀手” 有毒食品：苏丹红食品、米猪肉、三聚氰胺奶粉、激素水果、毒韭菜、塑化剂饮料、皮鞋酸奶等等，成为人类健康的隐形杀手。 * 导致孩子频繁感冒，肥胖、糖尿病、性早熟、白血病等亦不少见。 * 我们的孩子每时每刻生存在被污染的环境里，吸着被污染的空气，喝着被污染的水，吃着被污染的食物，加上滥用药物、护理不当、饮食不当、不良生活习惯、过大的学习压力、缺乏锻炼等，结果？ 结果就是生不完的病，吃不完的药。 故提醒家长朋友们：要让你的 孩子少得病、不生病，一定要避免以上原因。 小结： * 第二部分： 儿童日常保健  * 0-3岁儿童日常保健 二、起居调摄 婴幼儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影 响骨骼发育。婴幼儿衣着应寒温适宜，避免过暖。 婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠 为主、白天以活动为主的作息习惯。 经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增 加对疾病的抵抗力 一、饮食喂养 婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物易细、软、烂、碎， 营养均衡。 养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食 无度。 * 4-6岁儿童日常保健 二、起居调摄 养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便； 根据气候变化，适时增减衣服； 一、饮食喂养 食物品种多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、 豆制品、蔬菜、水果等，注意荤素搭配。 培养小儿良好的饮食习惯，按时进餐，相对定量，不多吃零食， 不挑食，不偏食。培养独立进餐能力。 三、运动保健 保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气； 加强锻炼，适当运动，如跳绳，踢球等 * 第三部分： 儿童中医保健技术 * 小儿推拿 小儿推拿作用机理概言之，系运用一定的手法作用于小儿体表的特定穴位，使经络通畅，气血流通，以调整脏腑功能，达到治病保健目的的一种方法。 小儿推拿作用机理 小儿推拿适应症 ①时令疾病：感冒、暑热症、咳嗽、肺炎、哮喘等； ②内科杂病：呕吐、腹泻、疳积、遗尿等； ③骨伤科病症：桡骨小头半脱位、肌性斜颈、臀肌挛缩、小儿麻痹症等； ④预防保健。 具体实例—捏脊疗法 ①用拇指桡侧缘顶住皮肤，食、中指前按，三指同时对称用力捏拿皮肤，双手交替捻动向前（南方多用，又称“翻皮肤”）。 ②用食指中节桡侧缘顶住皮肤，拇指前按，两指同时对称用力提拿皮肤，双手交替捻动向前（北方多）。 捏脊手法 捏脊方法 捏起皮肤，从长强穴开始，双手交替捻动，边捏边提边向上推移，至大椎穴止，捏至最后一遍时每捏三次增加一个较重的提拉动作，谓之“捏三提一”法。 尾骶骨端是长强， 二十一椎腰俞当 十六阳关十四命， 十三悬枢脊中央 十一椎下寻脊中， 十椎中枢穴下藏 九椎之下筋缩取， 七椎之下乃至阳 六灵五神三身柱， 陶道一椎之下乡 一椎之上大椎穴， 上至发际哑门行 适应证 　本疗法有疏通经络、调整阴阳、促进气血运行、改善脏腑功能以及增强机体抗病能力等作用。在健脾和胃方面的功效尤为突出。 临床常用于治疗小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。此外，也可作为保健按摩的方法使用。 禁忌症 脊拄部皮肤破损，或患有疖肿、皮肤病者，不可使用本疗法。 伴有高热、心脏病或有出血倾向者慎用。 * 中药敷贴 * 原理： 中药穴位敷贴技术是祖国医学中一种独特的养生保健治病法，以中医经络学说为理论依据，将药物敷贴到人体特定穴位，通过刺激穴位，激发经气，从而发挥调五脏、行气血、和阴阳作用，达到治疗疾病目的的一种中医外治疗法。 药同内治：无论内服汤药和穴位敷贴，都是通过所选药物相互配伍组合以去除病邪。 咽痛贴 哮喘贴 呕吐腹痛贴 肺炎贴