2014年学校阳光体育活动实施方案.doc

红格尔图学校 阳光体育一小时活动实施方案 为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和“旗教育局关于‘中小学阳光体育运动’实施方案”，深入推进我校阳光体育运动，不断提高学生健康水平，促进学生健康成长和全面发展，结合学校实际，特制定本方案。 一、指导思想 坚持以科学发展观为指导，牢固树立“以人为本”、“健康第一”的办学理念，以全面推进素质教育为目的，以完善学校体育设施、扎实推进学校体育工作为重点，积极探索建立阳光体育运动的长效机制，形成具有鲜明特色且具有推广价值的典型经验，着力增强学生体质，培养学生的体育锻炼习惯和健康的生活方式，促进学生全面健康成长。 二、总体目标 1.通过建立阳光体育运动长效机制，牢固树立健康第一的指导思想，培养学生终身锻炼的习惯和健康的生活方式。 2.完善学校体育工作机制和保障制度，建立科学规范的学校体育评价体系，使学校体育工作专项督导制度常态化。 3.大力开展阳光体育运动，强健学生体魄，提高学生身体素质，促进学生全面、健康发展。 三、基本原则 1.坚持教育性与趣味性相结合原则。阳光体育运动应本着以人为本的宗旨，让学生在运动中陶冶情操，磨练意志，培养团结协作精神。遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。 2.坚持开展阳光体育运动与提高学生体质健康标准相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开齐开足，并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。因势利导、因材施教，深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”，使学生体质健康指标逐年提升。 3.坚持面向全体与尊重个性差异相结合原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高。在普及的基础上要加强学校课外体育运动和体育训练，全面提升学校体育工作水平。 4.坚持体育教学大课间和课外体育运动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有1小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度并认真组织实施，大力推行大课间体育活动，积极创建我校快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过冬季长跑运动、主题鲜明的集体体育项目、具有地方特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。 5.坚持“健康第一”和保证安全相结合原则。在阳光体育运动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理。要制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，落实安全工作责任，避免和防止意外事故的发生。 四、实施内容 （一）开齐开足体育课时，认真上好体育课 1.严格执行国家有关体育课程标准（小学1－2年级每周4课时，3－6年级每周3课时），开齐、开足体育课时，认真上好体育课。学校不得以任何理由削减、挤占体育课，学校应建立严格的体育课程管理机制。 2.因地制宜，积极开发和实施体育校本课程，丰富阳光体育课程内容，构建多元的课程体系，增加课程内容的选择性，创新活动形式，激发学生学习兴趣，提高学生参与活动的自觉性和能力，保证每人学生至少掌握一项以上体育运动技能，引导学生树立“终身体育”的理念。 3.依据《体育与健康课程标准》、《学生体质健康标准》开展教学，切实加强体育教学管理，严肃教学纪律，严格执行体育教学各项常规要求，切实规范师生体育课堂教学行为，坚决杜绝体育教学中的随意性和“放羊式”现象，保证完成每一节体育教学目标；克服体育课堂教学忽略运动密度、运动负荷的倾向，采取有效措施，有针对性地选择一些运动负荷较大的内容，尽快提升学生体能和运动素质。 （二）开展丰富多彩的大课间和课外体育活动，确保学生每天有1小时的体育运动时间 1.大课间活动。我校应根据实际合理安排进行，时间不少于30分钟，要纳入课程计划。活动内容： （1）眼保健操：一天做一遍 （2）跑步：每天一遍。 （3）自编素质练习。在体育教师的统一指挥下，做原地徒手或带器械练习（如原地俯卧撑、立卧撑、高抬腿、收腹跳、原地单脚跳、跳绳、游艺类活动等）。 （4）分组活动。在班主任、体育教师及其他教师的组织和参与下，以班为单位分成小组，充分发挥体育委员和学生骨干的作用，进行竞技体育项目（如足球、乒乓球、羽毛球等）、体育趣味性比赛、身体素质等活动。 （5）民间传统项目。如跳绳、踢毽子、跳皮筋等民间体育运动。 （6）体育游戏。如丢手绢、丢沙包、老鹰抓小鸡、触电、拔河、迎面接力、跳绳比赛等。 （7）整理活动。组织学生做好放松运动，调整好学生的身体状态，以便上好下一节课。 大课间活动的设想与实践要充分体现群体性，让全体师生都参与到活动中去，面向每一个学生，面向学生的各个方面，要使每一个学生在集体活动中找到自己的位置，显示其自身价值。 大课间活动内容的选