“我肚子里有一个火山!”.docVIP

“我肚子里有一个火山!” 　　作者介绍： 　　立夏，毕家两个男孩的妈妈。全职母亲，社交达人，自由撰稿人。曾求学、工作和生活于澳大利亚、德国和日本。丈夫是澳大利亚人，长子北辰出生于东京，次子天泽出生于上海。毕家妈妈的育儿社交圈里，不乏“海归”中国家庭，定居上海的西方父母、海外职场干将妈妈……毕家妈妈愿以跨文化的立场和视角和你分享她的育儿经。 　　要开饭了，我不给天泽果汁。天泽骑上他的小滑板车，在家里呼啸滑行。客厅并不大，可是他到了家具前总能够灵巧地一拐避让开。我很满意他的技巧，但看着他气呼呼的神色，又暗暗心痛：小小的人儿，你哪里来的这么大的愤怒? 　　这么早就在家里培养出一个“惯青”来，是出乎我意料的，但是，我知道，天泽的愤怒不是唯一的，而我也绝不是孤独的。 　　 　　愤怒不过是一种情绪 　　 　　2～4岁正是孩子怒火旺盛的时期。日渐强大的意愿与能力和现实的冲突，让小人儿们心烦意乱。达尔文曾经观察自己的儿子多比，发现“从涨红了的脸和头顶的样子判断，他无疑很容易有激烈的情绪。”达尔文对人类的愤怒情绪，从进化学的角度得出了结论：“有些表现比如在极端恐惧时毛发耸然、在勃然大怒时露出牙齿，除非我们相信人类曾经生存在一个很低级的、动物般的状态中，不然很难理解这些。” 　　愤怒，可以看作动物性，也可以看作一切生物的本性。无论大人还是小孩，都会有焦虑和愤怒的时刻。孩子愤怒的起因往往很简单，但实质上和大人的烦恼却没有什么区别：妈妈就是不给我买那个奥特曼――想要的得不到；贝贝为什么要抢我的玩具――拥有的被剥夺；我要看《天线宝宝》可妈妈说今天不是周末――想做的事情做不成。 　　 　　不同的是，孩子愤怒的时候，因为他们还没有学会掩饰和控制自己的情绪，往往大发脾气，以歇斯底里的哭闹，攻击性的行为和语言，将其情绪的宣泄变成周围人的噩梦。 　　但是，发脾气的孩子，仍然不是坏孩子。当孩子发脾气的时候，大人往往跟着发火，那是因为在我们的教养和背景里，我们觉得愤怒不是件好事，从而没有耐心和意愿去姑息迁就和理解。 　??其实，愤怒，不过是另一种情绪而已，就跟失望、伤心、嫉妒、欢喜一样。挑选伴侣的时候我们不要找一声不吭的闷罐子男人，那在培养我们的孩子的时候，为什么要压制和仇视他们的情感?愤怒，哪怕有时会伤我的心――“妈妈我不爱你!”；有时会伤我的家具――天泽当“飞车党”的时候我的心悬着眼睛一直瞅着唯一值钱的柜子，但是，这仍然是孩子在表达和发泄他的情绪。我作为父母，要做的，不是说“不”，而是说“亲爱的孩子，还有别的表达方式可以尝试”。 　　因此，面对一个发脾气的孩子，我不生气。我只操心，操心孩子以什么方式生气。 　　 　　教给孩子表达愤怒的方式 　　 　　英国儿童心理学专家鲁道夫?谢弗在其《儿童心理学》一书中指出：“无论你当地的语言说得多好，如果不了解当地文化道德社会规则，任何交流都注定要失败。因此，儿童需要在尽可能早的时候学习所在社会的表现规则，这样，他们才能知道在某个情景下该怎么合适地表达情绪。在某些场合中，‘自然的’表现是可以接受的，但是在大多数情景中，即使小孩也应该掩饰自然流露的情绪，甚至要用不同的情绪来代替自己的真实感受。” 　　学习一种可以被周围社会环境接受的情绪表达方式，是一个向社会人过渡的过程，是一种生物行为向社会行为的转化，这个过程，叫做教化。每个人都有发怒的时候，但为哪些事情发怒，如何发怒，什么是可以允许的，什么是不能接受的，就要参照你的环境和周围的人的反应了。爱斯基摩的奥特古部落的孩子从来不发怒，因为在他们的社会中，发怒是跟社会最高价值相冲突的，是不被允许的。在中国长大，我们从小被告知要虚心接受意见，而我的老公和相熟的几个西方男性朋友，却都曾经因为被人多说两句就勃然大怒――因为在他们成长的环境中，不干预别人也不被别人干预是生活的常态和信念，为此而发怒在他们的母亲那里从小就情有可原。 　　因此，孩子的愤怒，跟其他所有情绪一样，需要你的引导，而不是否认，这样做的前提是，理解和承认孩子的情绪。理解并不是认同，但是孩子在生气，在伤心，在愤怒，我们看到了，我们需要告诉孩子我们重视他们的感受，我们理解他为什么会有这样的感受。当你的孩子因为你换了他的牙膏的牌子而“无理取闹”地大哭的时候，试试看这样对他说：“原来的牙膏现在没有了，你觉得很伤心是吧?”这句话不一定总有魔法般的止哭效应，但一定能缓和局势。 　　等孩子稳定下来后，再告诉他：你可以通过其他方式，比如语言，而非哭闹、踢人、咬人或满地打滚来表达你的感受。 　　鲁道夫的研究表明，“能用建设性的方法处理自己情绪的儿童(如保持好脾气、忍住眼泪)，一般来说有良好的同伴关系；善于向其他孩子表明自己情绪状态的儿童更受人欢迎；能用非攻击性的方式应对愤怒情绪的孩子受别人喜欢，他