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- 2018-06-08 发布于河南
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十四大班七小班 小班成员:郑安耀、徐朴英、何明嫄、唐艺真、陈丽瑶、王章武、孙策 世界上的超重人口总数达10亿,超过了饥饿人口,全世界患肥胖症死亡的人数是饥荒饿死人数的两倍还多。 欧洲有一半以上的人口超重或体形过胖,预计在未来30年欧洲的肥胖人口将超过70% 最近的统计是,中国肥胖者已经远远超过9000万,超重者高达2亿之多。 肥胖危害 增加心血管疾病的危险 影响消化系统的功能 影响内分泌系统的功能 增加癌症发生的危险性 关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等 病因 主要由于摄食过多所致(摄入的能量过多,机体不能消耗而将其转化,最终以脂肪的形式贮存) 脾胃功能失调 可有一定遗传因素 临床表现 不同程度的脂肪堆积,脂肪分布以颈及躯干或臀部为主 显著肥胖者常伴热、多汗、行动不灵活、易疲劳;因横膈抬高常感觉呼吸短促 严重肥胖时可有血压增高、左心室肥大 有些患者伴有糖尿病或高脂血症,易发生动脉粥样硬化及缺血性心脏病或胆石症等。 肥胖度 肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100% 肥胖度在±10%之内:正常 肥胖度超过10%:超重 肥胖度超过20%-30%:轻度肥胖 肥胖度超过30%-50%:中度肥胖 肥胖度超过50%以上:重度肥胖 肥胖度小于-10%:偏瘦 肥胖度小于-20%以上:消瘦 怎样减肥 做好减肥准备 端正减肥态度 科学减肥 对自己狠
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