《五　训练你的注意力课件》初中心理健康教育闽教版《中学生心理健康》七年级7506.ppt.pptVIP

为什么在刚才的测试中你没看见猫？ 注意力越集中，注意的范围就越小，对周围的事物则容易视而不见。 * 我说你做：《黑熊与棕熊》 故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”两个词语，听到前者请男同学站起来，听到后者男同学坐下，女同学站起来。 怎样做到反应既快又不出错呢？ 注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。  注意是一扇门。我们所要学习的一切知识都要从它那儿通过，学会了集中注意力，就好比找到了一把打开知识宝库大门的金钥匙。 注意的分配 注意的范围 注意的集中性 注意的稳定性 注意的转移 注意的品质——注意的集中性：注意指向某种事物或某项活动时聚精会神的程度。 注意很多时候会受到我们的爱好、兴趣、需求的影响。 注意的品质——注意的范围：是指一个人在同一时间内能够清楚地把握注意对象的数量。 左手画方 右手画圆 注意的分配 注意的范围 注意的集中性 注意的稳定性 注意的转移 注意的品质——注意的分配：在同一时间内把注意指向不同的对象和活动。 一心二用的条件是 （1）同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的。 （2）同时进行的几种活动必须是在不同的感觉道。 格子内有数字 1 — 25 的共 25 个数字。请用手按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同