对我国优秀铅球运动员过渡阶段主要技术特征研究.docVIP

对我国优秀铅球运动员过渡阶段主要技术特征研究 　　摘要：对我国优秀铅球运动员过渡阶段相关运动环节及铅球的速度节奏进行了生物力学分析与研究，结果表明：运动员身体重心和铅球运动速度曲线在过渡阶段的分合对提高运动成绩有重大的作用；过渡阶段摆动腿快速落地缩短单支撑时间是尽快形成双支撑进入最后用力的关键；我国优秀铅球运动员在双支撑前便开始最后用力，有待于提高向下运动的抗冲击负荷的能力。 　　关键词：优秀铅球运动员；过渡阶段；技术特征 　　中图分类号：G824.119文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)07-0994-03 　　 　　铅球运动是一项集动作速度、力量、爆发力和协调能力于一身的竞技运动项目，同时，它又是一项重器械的力量性投掷项目，铅球项目的技术相对比较复杂。近百年，世界田径运动格局在不断的发展变化，铅球运动水平也在不断提高，可大赛中优异的运动成绩几乎都被欧洲的男女运动员所包揽，相比之下，我国的铅球运动成绩却徘徊不前，在强手如林、竞争激烈的比赛中，要想使铅球技术水平不断跃向更高层次，创造出优异成绩，提高训练科学化水平无疑是一个关键性问题，在铅球项目的运动训练中，如果没有对技术进行全面、系统地认识把握和崭新的深入研究，就不可能认知其训练的本质，从而就不能找到解决问题的方法，因此，本文试图对我国优秀铅球运动员过渡阶段主要技术特征进行研究，针对他们最后用力阶段