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- 2018-06-06 发布于浙江
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第五章常见保健推拿方法第一节泰式推拿一、简介
第五章 常见保健推拿方法 第一节 泰式推拿 一、简 介 泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍为泰国人民奉为医学之父。他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,并铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。并成为训练传统泰式按摩的基地。 泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节,目前从事该项工作的有小姐、先生和一部分盲人。主要分为保健按摩和娱乐按摩两类。 二、泰式的特点: 1.向心性:泰式按摩一般从足部开始先做,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。 2.细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行重复拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。 3.关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。 4.治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。 三、泰式按摩时间与手法 一般泰式按摩起钟约在90分钟,即两个钟(每个钟45分钟)或更长些至120分钟或150分钟不等。 泰式头面部手法加入美容按摩手法,可使人感觉轻松愉快,神态焕然一新。
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