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了解人性 要: 尊重 关爱 了解 接纳 肯定 赞美 信任 公平 安全 自由 情 绪 1. 情绪与道德无关，无是非、对错、善 恶。 2. 情绪是自己制造的，虽然是对外在的人、事、物反应，但是没有绝对的标准，同样的话，同样的事，有人会生气，有人不会生气，问题的来源，起因是你自己，这一切都是自己的问题。 爱 一、爱不能有条件。 二、爱不能拿来 当作奖赏，不爱当作处 罚。 三、爱是尊敬，肯定被爱者无条件及独 特的价值。 四、爱是承认并试着去满足被爱着的需 要。 五、爱是宽恕并忘却被爱者的过失。 了解 1.对于别人向我们的陈述,我们最常有的反应,立刻去评价,判断而不是去了解. 我们很难得允许自己去正确地了解他所说的话对他究竟有什么意义.我们很难真正完全走进他的世界 2.了解丰富我们的经验,人生. 3.能了解他内在的感觉,思想,他也能接纳他自己的感觉,思想,他的一部分, 被人了解是非常有积极的价值. 16 接 纳 1.我们必