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5推拿学——成人推拿3(挤压类和叩击类).ppt
南京医科大学康复医学专业推拿学 胡智宏 南京医科大学第一附属医院康复医学科 推拿学 推拿手法——成人推拿3 (挤压和叩击类) 5、挤压类 用指、掌或肢体其他部分按压或对称挤压体表的一类手法。包括按、点、捏、 拿、捻和踩跷等。 5、1按法(指按法、掌按法) 吸定点:拇指端或指腹,单掌或双掌或双掌重叠 线路:垂直向下 要点:着力部位要垂直紧贴体表,力度由轻而重,不可猛然暴力。 临床:指按法适用全身各穴位,掌按法常用于腰背和腹部。可放松肌肉,开通闭塞,活血止痛。 5、2点法(拇指点和屈指点) 吸定点:拇指端或拇指指间关节桡侧或食指近侧指间关节 要点:着力部位要垂直紧贴体表,力度由轻而重,不可猛然暴力。 临床:适用肌肉较薄的骨缝处,刺激很强,要依病人情况和部位酌情用力。可开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能。 5、3捏法(3指捏和5指捏) 吸定点:拇指与食、中指腹,或拇指与其他四指 线路:相对用力挤压 要点:循序而下,均匀而有节律 临床:适于头颈、四肢及脊背,具有舒筋通络、行气活血作用。 5、4拿法(捏而提起) 吸定点:拇指与食、中指腹,或拇指与其他四指 线路:相对用力挤压提捏 要点:和缓、连贯有节律,力度由轻而重,不可猛然暴力。 临床:适用颈肩、四肢,可祛风散寒、开窍止痛、舒筋通络。 5、5捻法 吸定点:拇指与食指罗纹面 线路:相对搓揉 要点:灵活快速 临床:适用四肢小关节,可理筋通络、滑利关节,治疗指(趾)间关节酸痛、肿胀或屈伸不利等。 5、6踩跷法 吸定点:单或双足踩踏 线路:垂直 要点:和缓、有节律,力度由轻而重,不可猛然暴力,忌屏气。 临床:适用腰椎间盘突出症,体弱和骨质病变不可采用。 6、叩击类 用手掌、拳背、手指、掌侧面、桑枝棒等叩打体表。包括拍、击、弹等。 6、1拍法 吸定点:手指自然并拢,掌指关节微曲 线路:拍打 要点:平稳而有节律 临床:适用肩背、腰臀及下肢,可治疗风湿痠痛、局部感觉迟钝或肌肉痉挛,有舒筋通络、行气活血的作用。 6、2击法 吸定点:拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或桑木条 线路:垂直叩击 要点:快速短暂、均匀有节奏,不能拖抽。 临床:适用全身,可舒筋通络、调和气血,常治疗风湿痠痛、局部感觉迟钝、肌肉痉挛或头痛等症。 6、3弹法 吸定点:指腹或指甲背 线路:紧压后弹击 要点:连续均匀120~160/分钟 临床:适用全身各部,尤以头颈部常用,可治疗项强、头痛等,有舒筋通络、祛风散寒的作用。 * * 谢谢!
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