个人成长报告ppt - PowerPoint Presentation.pptVIP

“个人成长报告”的撰写 建邺区教师进修学校 李晓宁 为什么要写个人成长报告？ 1、获得考试资格。 个人成长报告、心理健康教育活动方案、心理教育论文 2、成为心理健康教师前提条件。 心理健康教育教师和心理咨询员的工作都有一个共同的目的，即帮助学生了解自己、面对自己，形成健康的自我概念，其前提条件之一就在于“作为一个人”的心理健康教育教师首先要认识自己。 个人——自己 成长——积极的变化 报告——文体，字数 真 实 让我们来看一看自己内心真实的想法 …… 我为什么参加这个心理辅导老师的培训？ 自己要求来的(心理学爱好者)。 带着自身某种困惑需要一定的心理学知识和技巧而来的。 为了评星级班主任。 是领导安排的。 …… 了解学习的动机，有助于澄清自己内心真实的想法，这些想法可以直接影响到我们在咨询、辅导方面的实际效果。 为什么要认识自己？ 简单的说，作为一名合格的优秀的心理教师，关键并不是你在专业方面有多深的造诣，心理咨询的技巧多么的娴熟，重要的是你自己必须要有一个健全的人格。 在辅导学生过程中，你自己就是工具。 认识自己不是件容易的事情 没有任何问题的人是不健康的，健康的人是有能力解决困难和问题的人。 每个人都会带着来自过去和家庭的创伤，可以说没有一个人是完美的。但是这个并不重要，重要的是要清楚自己的创伤(及成长)。（例：野蛮的怪女人） 不是每个人天生就适合做心理老师，但是你完全可以培养自己。（例：做噩梦的人） 做心理辅导教师的心理条件 自我意识 人际关系觉察 依恋类型 （早期的依恋关系，形成信息加工和人际关系上的行为风格。这些体验形成了我们成人后的社会关系模式，如母亲—同伴；父亲—领导、权威。这些内部工作模式在潜意识层面工作。移情，反移情。） 分析自己的视角（一） 为什么你被心理健康教师这个职业所吸引？ 在成长过程中，你在家庭中的角色是什么？它对你有什么影响？ 作为一个人，你是谁？ 在成为心理辅导教师过程中，你带有什么样的创伤或尚未解决的心事？ 你以什么样的方式治疗这些创伤？ 你认为与来访者接触会触动你的创伤吗？ 分析自己的视角（二） 你真的认为你想成为一个心理辅导老师吗？ 你同哪个人之间还有没了结的事情？当你陷入冲突、面临麻烦和被他人评价时，你如何处理？在这些时候你采取什么防御机制？ 反复或长期困扰你的问题是什么？这些问题会影响你的咨询吗？ 在你一直不喜欢的人身上你看到了什么？你自己身上是否也存在着同样的品质？ 对能力的自我觉察 你认为自己是一个有能力的人吗？ 你有开放自己的能力吗？ 你的智力水平在中等以上吗？ 你能与他人建立亲密关系吗？ 你能无条件的倾听他人吗？ 你能真诚的对待他人吗？ 你具备基本的沟通能力吗？ 如果你有一个“脆弱的自我”，那就很难成为一个出色的咨询者 对权力的自我觉察 你是一个具有控制欲望的人吗？ 你是一个害怕权力和控制的人吗？ 你是一个对某种特定的生活方式怀有非常强烈情感的人吗？ 对亲密的自我觉察 你喜欢与他人建立亲密关系吗？ 你可以自然地与他人进行身体的接触吗？ 你可以自然地与他人进行目光接触吗？ 你可以自然地与他人进行交谈吗？ 你在日常生活中与家人关系亲密吗？ 你在日常生活中有亲密的朋友吗？ 影响心理辅导的三个问题 价值观 文化多样性 道德观 价值观 要做到绝对价值中立是不可能的; 咨询者总会直接或间接的在互动中传递自己的价值观，从而影响来访者; 咨询者需要对自己的价值取向有所觉察; 当咨询者不能清楚辨析自己和来访者之间的价值差异时，通常看不到或听不到来访者真正的麻烦; 当来访者被强加某种价值观时，会有一种被强迫感。 认识自己的例子《登天的感觉》——岳晓东 心理咨询不同于一般的安慰，它不仅要使人开心，更要使人成长。成长——使咨询者自己想通了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到人们常说的心理平衡。 心理咨询力图使人将不愉快的生活经历当作自我成长的良机。使人积极地看待个人所经历的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。 用马斯洛的话来讲：心理咨询就是使人获得“顶峰的体验” 个人成长报告格式（一） 一、自我成长分析 婴儿期、幼儿期、童年期、 少年期、青年期、成年期 1、大概的情况(描述性的语言) 2、在各时期发生的事情(故事、情节) 3、体验、反思 二、对自己人格结构的分析 三、职业行为分析 个人成长报告的格式（二） 一、自我成长分析 １、价值观 　　　就自己成长整个过程或某方面的成长进行探讨。例如：从你出生到现在你获得最大的成功感和不满足感分别来自哪些方面？有的人注重社会评价，有的人注重个体评价。 ２、人性观 　　　人性本善；人性本恶；人无天性 ３、