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篮球战术在五人制足球教学中应用
篮球战术在五人制足球教学中应用
摘要:五人制足球比赛具有很高的锻炼价值,其趣味性、灵活性、易开展的特点能更好地丰富大学生的业余文化生活、陶冶情操。2007年秋季三峡大学开设五人制足球课程。鉴于室内五人制足球与篮球在比赛规则和攻防技术等方面的相似性,借鉴篮球战术完善五人制足球大中锋、底线进攻、个人进攻、集体进攻、个人回防、集体回防等战术。
关键词:五人制足球;篮球战术;体育教学
中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:1006-7116(2010)04-0084-03
五人制足球起源于十一人制足球,是推广普及足球运动的重要竞赛形式。五人制足球相比于十一人制足球,对于运动员的技术、意识、速度等的要求更高。由于五人制足球在我国尚处于起步阶段,还未得到我国足球工作者的普遍重视,相关研究和参考资料较少。本文认为五人制足球与篮球的技战术具有相似性,五人制足球教学可借鉴成熟的篮球技战术。
1 五人制足球与篮球的相似性
1.1 竞赛规则
五人制足球与篮球在竞赛规则方面有很多的相似点,比如:篮球和五人制足球出场人数相同,都为5人(五人制足球中包含1名守门员),换人人数、次数不限。替换下来的队员可以重新上场;场地方面,五人制足球场比篮球场稍大,长度为38-42 m,宽度为18-25 m;在计时方面五人制足球与篮球比赛相似,比赛时间都是以球体活球为准的,有一个精确的计时计分系统,确保纯比赛时间为40 min,分上下半场各20min。在发界外球时都有限时(篮球为5 s、五人制足球为4 s),都有犯规累积,每半场本队犯规达到5次以后,由对方罚(间接任意球)篮。
1.2 技术
技术是指运动员完成特定动作的方法,贯穿于整个活动之中。专门以身体的合理部位或通过认为是属于身体部分的器械去接触“球体”的动作,称为控球技术,通常称为“有球技术”;使身体产生空间移动的技术为移动技术,通常称为“无球技术”(守门员技术是足球特有的技术,因此没有列出)。
篮球和五人制足球的有球技术都是由运球、传接球、射门(投篮)、持球突破(带球过人)4大技术组成。由于人数少,比赛节奏快,要求运动员具有在高速中合理运用各种技术动作的能力。
无球技术方面,由于场地较小,五人制足球与篮球的持球队员和接应队员一般都是在对方严密的盯防之下。此时,进攻队员完成技术的空间和时间受到限制,技术发挥的难度非常大,很难完全依靠个人的能力来完成有威胁的进攻。为了提高进攻的质量,进攻队员需要通过不停的跑位、抢位、换位来撕开对手的防线,从而获得时间和空间来完成最后一击。
1.3 攻防
在五人制足球和篮球比赛的过程中始终存在双方对球权掌控的争夺,争取对球权的控制就是对比赛的掌控。一场比赛就是在不断的相互争夺球权中进行的,控球一方开始进攻,对方防守,随控球权的转化,双方进攻与防守也在互换。因此,将本方控球、对方控球、控球权的转换,看作比赛的3个瞬间。
1)进攻。
(1)阵地进攻:在五人制足球比赛的进攻移动中,进攻轮转使所有球员都要轮流充当前锋、边锋和平衡后卫,每个球员可以通过进攻轮转发动不断的循环进攻,撕开对方防线,从而创造出最佳射门机会,获得比赛的胜利。
在篮球的移动进攻中,通过全队有组织、有目的不间断运用各种进攻战术,在移动中形成多机会、多方向、???区域、多路线、多点投篮进攻,从而突破对方防守,创造最佳得分机会,掌握比赛的主动。
(2)快攻:篮球比赛要求“积极主动、勇猛顽强、快速、灵活、全面、准确”。其核心是快速和准确,快速是手段,准确是目的,快准结合才有质量。快攻是世界男篮强队使用最多的进攻方法和最凌厉的进攻武器之一。
葡萄牙五人制足球国家队主教练Orlando Duarte将室内五人制足球快攻战术表述为:由防守转入进攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成人数上和位置上的优势与主动,果断合理进行进攻的一种战术。果断、犀利的快攻可以简化进攻过程,提高进攻的成功率。
(3)横向区域的进攻:由于场地较小,球门(篮)之间的距离较短,使篮球、五人制足球在划分横向场地时可忽略或淡化中场。
篮球比赛中,规则规定要在24 s内完成一次进攻,而且要在8 s内将球推进到前场。特殊的规则限制使得在前后场进攻战术安排显出其特性。前场的进攻主要是以前场球控制为焦点。后场的进攻由于受进攻时间的限制在战术安排上趋于简单,通常由控球后卫快速运球突破至前场,在前场组织完成投篮。
(4)纵向区域的进攻:五人制足球与篮球在纵向区域进攻相似性在于:禁区内正对球门的区域(罚球区)是最有威胁的射门(投篮)区域,由于距离对方的球门(篮)最近,射门角度大,所以命中率很高,是
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