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音乐应用于散打打靶练习实验 　　摘要：通过对散打选项课学生在音乐伴奏下15周的教学实验，证明了音乐教学对学生心理、生理的积极促进作用。揭示了音乐节奏有助于培养学生的运动节奏感，使学生运用散打组合技术击靶协调、快速而有力，同时Wingate实验结果表明，音乐作为散打打靶练习的辅助教学手段有效地提高了学生的无氧代谢能力。 　　关键词：散打；音乐；打靶练习；体育教学 　　中图分类号：G886.9　文献标识码：A　文章编号：1006-7116(2007)03-0105-03 　　 　　音乐与体育运动的结合越来越多，常作为运动训练的辅助手段。然而将音乐作为散打教学与训练辅助手段的研究尚不多见，为此本研究试图通过教学实验，验证音乐应用于散打教学的可行性。 　　 　　1　研究对象与方法 　　 　　1．1　研究对象 　　实验分组：在河北科技师范学院2005级散打选项课的2个教学班中各筛选出13名男生分别作为实验组与对照组，两组在年龄(19～21岁)、学习散打年限(半年)、上学期散打技术成绩和体重方面均无显著性差异。 　　 　　1．2　研究方法 　　(1)实验前指标测试 　　对两组学生进行实验前5项指标测试：2min打击靶次数、2min打击靶力量、最大功率／体重、平均功率／体重、血乳酸值。为了使测试条件基本相同，确保测试的准确性与可靠性，我们把测试时间安排在2005～2