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- 2018-09-29 发布于河北
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散打所学
散打所学:
观摩实战看拳路
练靶时,讲协调放松,左右左,右左右
前边腿骚扰(提点脚),上步,直直摆勾旋转右后边拳,后撤回来
左腿上步提膝,接近对方,左摆,右直,后撤回来,
直直后边,前边右直左摆
打假拳,小左右直拳出完后,二摔(迅速扭头下蹲,冲上抱住对方下腿,起身摔,冲上以摔跤势夹住对方上身,左脚侧上步,绊脚摔)
对方进攻时,双手护紧头,接近后,上挡,右直拳攻击对方胸部,右勾拳攻击对方下额,
夹住对方的手,攻击对方头部,
对方远距离弹踢,快速勾脚,攻击其侧面
对方近距离左右直拳,则下蹲,左侧上步,或右侧上步,左右小摆攻击其肋部
则小下蹲,扭头上步直击回去,迅速后撤
对方近距离左摆,则迅速背对出拳方向,下蹲旋转用反方向摆拳摆击
对方侧踹则接腿摔
,对方无论前边还是后边则:在右手护头的条件下左手挂档,右手出击
对方后边,则右脚侧上步,接腿(右肘勾,左手下拍)肩发力,摔
左手圈住其后腿,右手扒住其脖子右半往前下搬,右脚往后踢;
或左手捂住其头左上部,右脚由后往前勾
或蹩脚摔(右上步右肘勾脚;背对对方左脚叉步,右脚勾)
对方前边,则接腿(左肘勾)的同时左脚侧上步至其右脚,右手下拍的同时肩发力,摔;
进攻中遇到边腿旋转撤出
近距离进攻头被困住时,(无身高优势)则左右快速直击其胸膛将其支开,后侧
双方打在一片时,双手一小推,拉开一点距离后继续快速出拳
拉开距离后迅速正踹
改用肘击抓耳攻心,击其后背
腿夹腿盘坐将对方摔倒
抓住对方肩膀往前拉迅速绊脚摔
双飞:右边腿迅速转身回来左侧踹
最好的防守是攻击,但不要恋战,进攻完后迅速后撤
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