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社交礼仪课件_6
实用社交礼仪 一、礼仪的含义 礼仪是人们约定俗成的以示尊敬的规范。 “不学礼,无以立” “有礼走遍天下,无礼寸步难行” “人无礼则不立,事无礼则不成, 国无礼则不宁。” 二、礼仪的原则: 1、遵守的原则 2、尊重的原则 尊重自己(不自大,不自卑); 尊重他人 (尊重上级是一种天职,尊重同事是一种本分, 尊重下级是一种美德,尊重客人是一种常识, 尊重对手是一种风度,尊重所有人是一种教养。) 3、宽容的原则 ▲退一步海阔天空,忍一时风平浪静 ▲得饶人处且饶人 ▲宰相肚里能撑船 ▲生气是用别人的过错来惩罚自己 ▲千万不要有理变成“无礼” 宽容决不是纵容,不是无原则的宽大无边,而是建立在自信、助人和有益于社会基础上的适度宽大,必须遵循法制和道德规范。 4、适度原则: 感情要适度 语言要适度 行为要适度 距离要适度 5、平等原则 三、礼仪的功能 学习礼仪有助于提高人们的自身修养; 学习礼仪有助于人们美化自身,美化生活; 学习礼仪有助于促进人们的社会交往,改善人们的人际关系; 学习礼仪有助于净化社会风气,推进社会主义精神文明的建设。 四、礼仪的内容 个人礼仪 公共礼仪 交往礼仪 通联礼仪 餐饮礼仪 聚会礼仪 个人礼仪 就是有关个人社交形象的设计、塑造与维护的具体规范。它被视为社交礼仪的基础。 首因效应:即第一印象。往往由他人见到自己的头一眼所决定,一般不会超过刚见面时的头三秒钟。 第一印象通常由个人的仪容、举止、表情、服装、配饰等五个要素构成,即一个人的仪表问题。 学习个人礼仪应当掌握的原则 一、“三应原则” 三应指的是应事、应己、应制。 (适应具体所处的场所;适应个人特点;适应约定俗成的各种规范。) 二、“修饰避人原则” 一、仪容 (一)头发:勤于梳洗、长短适中、发型得体、美化自然。 (二)面容:眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、脖颈 (三)手臂:手掌、肩臂、汗毛 (四)腿部:脚部、腿部、汗毛 (五)化妆:掌握美化、自然、得法、协调的原则,最高境界是“妆成有却无”。 勿当众化妆;勿在异性面前化妆;勿出现残妆;勿借用他人化妆品。 二、举止 (一)手姿:垂放、背手、持物、鼓掌、夸奖、指示 (二)立姿:头端、肩平、胸挺、腹收、身正、腿直、手垂 (三)坐姿:就座、坐定、离座 (四)行姿:轻松、矫健、优美、匀速 (二)、立姿━━站如松 规范的站姿: 头正 肩平 臂垂 躯挺 腿并 常见错误站姿一 驼 背 常见错误站姿二 腹部外凸 常见错误站姿三 单 肩 挎 包 时 斜 肩 (三)行姿——行如风 规范的行姿: 头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳 禁忌的行姿 方向不定 瞻前顾后 速度多变 声响过大 八字步态 低头驼背 (四)坐姿——坐如钟 入座 注意顺序 、讲究方位(左进左出) 、落座无声、入座得法 离座 先有表示、注意先后、起身缓慢、站好再走、从左离开 几种常见坐姿 坐姿的基本形式 两腿叠放法 双腿斜放法 (五)蹲姿 高低式蹲姿 交叉式蹲姿 不 雅 的 蹲 姿 三、表情 (一)眼神: 时间、角度、部位、变化 (二)笑容: 含笑、微笑、大笑,应声情并茂、气质优雅、表现和谐,忌假笑、冷笑、怪笑、媚笑等。 四、服装——人的第二肌肤 (一)面料 (二)色彩:三色原则 (三)款式: TPO原则(时间、地点、目的) 西装的穿着要领 男子西装礼仪 1、西装的款式 套装西装 (1)按西装的件数来划分 单件西装 单排扣西装 (2)按西装的纽扣来划分 双排扣西装
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