心理一致感与心理健康PPT.pptVIP

Sense of Coherence 有 益 健 康 模 型 有益健康模型 关注人们获得健康的资源和健康促进 的过程比关注风险、亚健康和疾病 更重要。 Aaron Antonovsky 阿隆 • 安东诺维斯基 研究：大屠杀妇女研究 健康：在完全的不健康和完全的健康 这一条轴上的一种连续移动，健康成 熟一个持续变量，并认为可以成为人 们获得卓有成效和愉快生活的工具 心 理 一 致 感 SOC 的组成部分 可控制感 指个体认为自己拥有的资源能够应付所面临的挑战的程度。 （工具成分，强调个体对生活的控制感知） 意义感 指个体认为生活具有意义，值得为来自外界环境的应激和挑战付出时间和精力的程度。 （动机成分，强调个体对生活的情感性投入） 理解感 是个体认为来自内外部环境的应激源是有结 构的、可预的和可解释的程度 （认知成分，强调个体对生活的逻辑理解） 影响因素1：GRD 定义：个体在生活中遇到造成情绪情感混乱的各种事件和危机。 一般性抗拒不足会影响人的心理一致感 的形成，从而最终影响到个体的心理健康。 GRD：一般性抗拒不足 (generalized resistance deficits) 影响因素2：GRR 定义：有助于个体满足社会需要的内外部应 对