1.2 悄悄发生的变化1.pptxVIP

悄悄发生的变化 青春期是我们由儿童向成年人过渡的时期。女孩大约从10岁开始，将陆续进入青春期；男孩要稍晚一些（大约11岁）。在这时，我们的身体形态（生理）、心理方面都发生着巨大的变化。 青春期变化是人体的正常发育，青春期是生命重要的时期 青春期的生理特点 1.身高 2.体重 3.月经 4.胸围 5.变声 ...... 怎样防治“青春痘”？ 1.调节消化道功能 2.改变饮食习惯 3.少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果 4.勤洗脸、勤洗手 男孩变声期应注意的问题 1.不要过度使用嗓子 2.不吃辛辣与油腻的食物 3.严禁抽烟和喝酒 4.加强体育锻炼 青春期的心理特点 1.性意识 2.智力水平 3.独立欲望 4.情感世界 5.兴趣爱好 6.人际交往 正确对待青春期的变化 女： 不穿高跟鞋 注意月经期的卫生 男： 不拔胡须 不吸烟、不酗酒 男女：正确对待与异性的交往 ...... 一个人的成长与成熟意味着他（她）将要更加自觉地承担更多的责任。