圣通平高血压患者教育（高血脂篇）.ppt

环球高血压患者教育 综合篇 目录 什么是高血压 高血压的症状与危害 什么是高血脂 高血脂的危害 高血压与高血脂 高血压合并高血脂的非药物治疗 高血压合并高血脂的药物治疗 高血压合并高血脂的八条饮食原则 什么是高血压? 世界卫生组织规定： 在未服用抗高血压药物前提下，收缩≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即为高血压. 注意： 如果您连续3次，不在同一天测量血压，都超过正常标准,就可以确定自己患了高血压,此时应及时去医院就诊。（平常我们所说的血压就是指右上臂肱动脉的血压） 人的一天中血压有变化 每日血压的两个高峰： 上午8－10点 下午2－4点 不同时段的血压水平： 6:00－20:00： 140/90mmHg 20:00－6:00： 120/80mmHg 四肢血压实际不一致 测量血压以右上肢为准 右上肢比左上肢高10mmHg 平卧时下肢比上肢血压高20－40mmHg 什么是正常血压? 理想水平: 收缩压120mmHg,舒张压80mmHg 正常水平: 收缩压130mmHg, 舒张压85mmHg 正常高限: 收缩压130-139mmHg,舒张压85- 89mmHg 提问环节 您知道您目前的血压是多少吗? 家人帮您测血压/到社区测量您的血压 高血压的症状与危害 高血压可出现哪些不适？ “无声的杀手” 多数人可能没有症状，因此疏于治疗，导致严重后果 少数人可能有头晕