乒乓球教案9.docVIP

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乒乓球教案9

乒乓球教案 9 课的 任务 1. 基本掌握推、攻、发及搓球; 2. 进一步学习正手拉弧圈球; 3. 通过教学比赛提高实战能力; 4. 身体素质:发展速度耐力。 课的 部分 课 的 内 容 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1、体委整队,汇报人数; 2、教师检查人数、服装; 3、宣布课的内容与任务; 4、安排见习生。 组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ○ 教师 要求:快、齐、静、全. 3 分 钟 准 备 活 动 1、绕球台外围慢跑6圈 2、徒手操: (一)、颈部绕环(二)、扩胸运动 (三)、体转运动(四)、体侧运动 (五)、踢腿运动(六)、腹背运动 (七)、膝关节绕环 (八)、 踝、腕关节绕环 组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× △ 1, 教师示范并口令; 2, 学生在口令下集体完成。 要求: 快、齐、静、全。 7分钟 基 本 部 分 基 本 部 分 一、 熟悉球性 内容:推、攻、发、搓球 二、复习正手拉弧圈球 三、教学比赛(同上课) 四、身体素质 内容: 徒手并步结合左推右攻(快速) 组织: 讲解时成密集队形练习时两人一台 教法: 1)教师进一步示范讲解 2)学生综合练习(一发一接后进行来回搓球或推攻) 3)教师检查纠错 ? 要求: 1)注意发球时击球点不宜过高,充分运用手腕力量 2)注意不同发球动作的一致性,增加迷惑性 3)接发球、搓球时应注意判断球的旋转,同时根据旋转不同相应改变拍形和发力的大小、方向 组织: 讲解时成密集队形练习时两人一台 教法: 1)教师进一步示范讲解 2)学生单球练习(一推一拉或对拉) 3)教师检查纠错 要求: 1)引拍时肩要沉下去,拍面不能过于前倾; 2)等球开始下降时再发力,发力时注意蹬腿转胯; 3)注意尽量多摩擦球。 40次×3组 30分钟 30分钟 结 束 部 分 1, 放松。 2, 集合整队,教师讲评。 3, 学生自评,预告下节课内容。 4,下课师生再见 组织: ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ○ 教师 5分钟

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