三级(咨询技能三级)PPT.ppt

第五单元 简易行为矫治—阳性强化法 工作程序 （一）基本原理 行为是后天习得，认为一个习得行为如果得以持续，一定是被它的结果所强化。 建立/保持行为——奖励 消除行为——惩罚 阳性强化法： 以阳性强化为主，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，这种方法叫阳性强化法。 第五单元 简易行为矫治—阳性强化法 （二）操作过程 1. 明确目标行为（可测量分析、反复、具体） 2. 监控目标行为 记录行为发生的频率、强度、持续时间和制约因素 3. 设计干预方案，明确阳性强化物（对强化物的要求） 4. 实施强化 5.追踪评估 第五单元 简易行为矫治—阳性强化法 注意事项：3点 相关知识 1 . 行为疗法基础理论 创始人：巴甫洛夫：经典条件反射 华生：儿童动物恐怖 沃尔普：交互抑制与系统脱敏 斯金纳：操作条件反射 埃利斯：20世纪70年代 认知行为治疗 拉扎洛斯、贝克、梅肯鲍姆 第五单元 简易行为矫治—阳性强化法 2.行为矫正的常用方法 增强法：正强化、负强化 惩罚法：2种 消退法 代币管理法 第五单元 简易行为矫治—阳性强化法 3.建立新行为的常用技术 行为塑造技术 行为渐隐技术 第六单元 合理情绪疗法 工作程序 （一）心理诊断阶段 1.根据ABC理论分析求助者问题。 A：诱发事件；B：不合理信念；C：具体表现（情绪+行为） 2.注意求助者次级症状的存在 3.解说合理情绪疗法中关于情绪的ABC理论，使其接受 （二）领悟阶段 （三）修通阶段 （四）再教育阶段 心理咨询技能—第三节 第六单元 合理情绪疗法 工作程序 （二）领悟阶段 1.咨询师要进一步明确求助者的不合理信念（默兹比） 2.使求助者进一步领悟对自己问题及其与自身的不合理信念 三种领悟：a.认识信念引起了情绪和行为后果，而不是诱发事件本身 b.他们因此对自己的情绪和行为应该负责 c.只有改变不合理信念，才能减轻或消除目前存在的症状 第六单元 合理情绪疗法 （三）修通阶段 运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性观念，并代之以合理的信念，从而症状得以减轻或消除。不鼓励情绪宣泄。 1.常用方法：a 与不合理信念辩论 苏格拉底“产婆术”： 先让你说出自己的观点，然后依照你的观点进一步推理，最后引出谬误，从而使你认识到自己先前思想中不合理的地方，主动矫正。挑战与置疑的角色 绝对化—为什么（黄金法则，反黄金法则） 咨询师的角色：辩论者+权威的信息提供者+合理生活的指导者 b.合理情绪想像技术 c.家庭作业：RET自助表 ABCDE 合理自我分析报告RSA d.其它方法：自我管理程序、“停留至此” 除此之外，合理情绪疗法中的行为技术还包括放松训练，系统脱敏技术 心理咨询技能—第三节 第六单元 合理情绪疗法 （四）再教育阶段 继续采用以上技术巩固；还可应用技能训练 训练具体包括：自信训练、放松训练、问题解决训练和社交技能训练 目 的：重建，帮助求助者在认知方式、思维过程以及情绪和行为表现等方面重建新的反应模式，减少以后的情绪困扰和不良行为倾向 注意事项：3点 心理咨询技能—第三节 第六单元 合理情绪疗法 二、相关知识 （一）基本理论 1.合理情绪疗法（Rational-Emotive Therapy RET） A.Ellis于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法，ABC理论是合理情绪疗法的核心理论 A：诱发事件 B：个体对这一事件的看法、解释及评价，即信念（beliefs） C：代表这一事件后，个体的情绪反应和行为结果（consequences）