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《2糖尿病》ppt课件
三、糖尿病的诊断标准 正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L、餐后2小时﹤7.8mmol/L,如果(1)空腹血糖7.0mmol/L、餐后2小时11.1mmol/L或随机血糖11.1mmol/L伴有糖尿病症状即可诊断糖尿病。(2)空腹6.1-7.0mmol/L或餐后2小时7.8-11.0mmol/L属于空腹血糖受损或糖耐量受损,也可称为糖尿病前期。 四、糖尿病的症状 1.高血糖及尿糖多的症状:(1)三多一少:多尿、多饮、多食,体重及体力下降。三多症状部分患者可有,但一少症状大部分均有。(2)餐前低血糖:饥不择食,原因:治疗前患者胰岛功能分泌胰岛素延迟(正常人1小时最高、2小时基本恢复到空腹状态,但糖尿病及糖尿病前期患者胰岛素分泌延迟到进餐后3小时。)2型糖尿病早期多无症状,多在查体时发现. 2.糖尿病并发症的症状:(1)眼睛,早期血糖控制不佳时可有视物不清,后期可患白内障及青光眼眼底出血以致失明。(2)皮肤,皮肤瘙痒,可为全身,会阴部常见,多有高血糖刺激末梢神经及尿糖引起的泌尿系感染。皮肤疥痈及伤口不易愈合常见。(3)手足麻木及针刺感。(4)中年男性性功能下降。 五、糖尿病的病因 1. 遗传因素:国外报道糖尿病患病率,有家族史的比没有家族史的发病率高4-10倍。但遗传不是糖尿病本身遗传,而是糖尿病的易感性。2型糖尿病遗传倾向较明显。 2. 环境因素:(1)肥胖:发生糖尿病的机会要比体重正常高2-3倍(腹型肥胖)。评估方法:身高—100=正常体重。(2)饮食习惯及体力活动减少:不健康的饮食习惯和活动量的减少使体重增加肥胖,不良饮食习惯及活动减少与糖尿病发病明显相关。随着社会的进步,经济收入高了,生活水平不断提高,以前的缩衣节食的日子过怕了,现在不再为温饱而愁,也就养成了不良的饮食习惯,科学技术的进步,以车代步用,机械化代替了大部分劳动力,使我们不知不觉变得懒惰了——肌肉少了,脂肪多了。(3)精神因素:社会的进步,经济的发展,贫富两极化,促使我们的工作节律变得高速化,有人暗使劲,勾心斗角,总处于精神高度紧张和抑郁状态,使得升糖激素增加——血糖升高——在不加注意——糖尿病。(4)人口老龄化的增加:糖尿病患病率明显与年龄相关,随着人们的保健意识及医学的发展使得我们人均寿命明显延长。 六、糖尿病的危害 1. 生活上的不便,肉体和精神上的痛苦(关心和爱心) 2. 资金和资源的浪费 3. 急性慢性并发症 七、如何防范糖尿病 一. 健康的生活方式 患糖尿病的原因与遗传及环境因素有关,其中遗传因素我们是不能左右和选择的,环境因素中的经济发展、社会的进步是改变不了的,但是不良的生活习惯是可以该变。因此健康的生活习惯应做到以下四点: 1. 多懂点:对糖尿病的知识多了解一点。 2. 少吃点:每天吃的总量要少点,包括主食和副食,饭要七分饱,少量多餐,粗细结合。 3. 多动点:多锻炼、持之以恒。坚持每天30分钟以上的活动(切忌空腹),每周至少5天,这样以来可以保持体形和健康的身体。 4. 放松点:保持平和的心态,必须做到心情乐观避免情绪激动。 二.糖尿病的高危人群 因为糖尿病的症状个体差异较大,症状明显的可能发现要早,那么没典型症状的可能会被个人和医生忽视,高血糖会对你造成慢性的损害。有的空腹血糖正常,但饭后血糖异常也没有临床症状,所以提醒大家若出现一下情况时要及时去医院检查。 1.肥胖,特别是腹型肥胖,有反应性低血糖者(中午及晚饭后)。 2.体重减轻或消瘦,找不到消瘦的其它原因,特别原来肥胖,近来明显体重减轻者。 3.年龄﹥40岁有糖尿病家族史的或﹥50岁以上,既往有过血糖升高,后来正常的。 4.有高血压、高血脂、高尿酸、高脂肪肝发生率的,高胰岛素血症的。 5.有皮肤症状:伤口不易愈合、皮肤瘙痒、经常长疖子,经常患牙周病。 6.早发、多发的脑梗死、冠心病、无痛性心绞痛及心肌梗死。 7.中年女性:分娩巨大儿史,多饮、流产、宫内死胎或无名原因不孕者。 以上几种情况都是易患糖尿病的高危人群。 八、糖尿病怎么治疗 如果我们有患糖尿病的遗传因素及不良的生活习惯,但没能建立健康的生活方式,有糖尿病的高危诱因却没能积极控制,不幸患了病怎么办。糖尿病能治愈但不能去根,须要终生治疗。所以我们应该: 1.正确的态度:乐观的去面对,既来之则安之的心态,不要恐惧也不要任其发展,“今朝有酒今朝醉”轻率的态度。 2.积极的学习糖尿病知识:科学合理、持之以恒的治疗控制血糖达标。很多患者急于求好,求去根的心态,让你有病乱投医,过于相信去根特效的广告、偏方降糖中药而延误病情。 糖尿病的治疗原则和目的 1.糖尿病治疗包括:饮食治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育、自我监测五部分,其中饮食治疗是糖尿病治疗的基础,
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