心理咨询的理论与技术讲座 吴荻.pptVIP

2、绘画治疗 绘画治疗是表达性艺术治疗的方法之一。方法是让绘画者透过绘画的创作过程，利用非语言工具，将混乱的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态。可将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，而达到诊断与治疗的效果。可以在有限的空间（纸张）呈现完整的表现，画者可以客观的观看自己的作品。适合成人及儿童。 原理：1 、绘画是潜意识的表达。绘画投射 2 、绘画应用的是投射技术。 3 、绘画的语言丰富，内容清晰。 3、箱庭（沙盘）治疗 箱庭疗法传自瑞士的荣格分析心理学的卡尔夫，是基础于荣格心理学、世界技术、客体关系理论而发展出的沙盘疗法。由日本著名心理治疗家河合隼雄学习并介绍到 日本。后来他发现沙盘疗法其实很类似中国和日本古代的箱庭——即盆景，于是结合东方的意涵，而在日本实践沙盘，称为箱庭疗法。箱庭疗法可以看作沙盘疗法在 东方实践中，整合了东方文化和风格后发展出的传承。 沙盘以是探索心理世界为目的的。 沙盘是一种心理疏导手段,也是使用沙、沙盘以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。 在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具摆弄心灵故事，使来访者与无意识接触并表达超语言的经历和 被阻碍的能量。这种接触与表达，可促进激活、恢复、转化、治愈、新生的力量，对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进 作用。 * * 心理咨询各学派经历了深入的自我反省，认识到各自所钟爱的理论之不足，开始对自身理论方法的再思考，逐步为弥补自身不足而取其他学派之所长，在技术方法上也尝试着较为灵活的综合运用，在理论上采取更为开放的态度以寻求更为统一、综合的模型。于是，各种理论学派渐渐呈现出“门户开放”的整合倾向。 心理咨询一般性技术 倾听性技术 关注与倾听 探问（封闭性，开放性） 具体化 沉默 自我暴露（引发倾诉） 提供支持、鼓励 提供回馈（认知性/情感性） 概述 影响性技术 提供信息 假设 关连 诠释 建议 技巧教导 自我揭示（现身说法） 立即性 面质 会谈技术 1、倾听 （1）非言语关注 在倾听过程中，咨询师的非言语活动起着重要作用。 目光接触、身体语言、空间距离、沉默等都是传递信息的重要方式。 一是要让来访者有被关注感，在倾听他的诉说，从而促进他自我表达、自我开放。 二是在听的同时也给予适当的非言语反应，如点头、微笑，用表情动作特别是面部表情表示理解，使其产生“咨询员重视我说的话的感觉。 （2）言语关注 重复 重复就是咨询教师全部或部分复述来访学生所表达的内容。重复在倾听过程中可以起到以下作用。 重复的功能 1) 验证及修正； (2)可使来访者意识到咨询员在注意听他谈话，从而对其继续表达起到鼓舞作用。 (3)由于重复的内容往往是一些关键内容，由此可使来访学生后继谈话的主题得到明确，沿着被重复的内容深入下去。 (4)重复有时使来访学生杂乱无章的内容得到清理、归纳，从而帮助来访学生对问题进行自我审视。 2、询问 询问有两种方式，一种是开放式询问，一种是封闭式询问。 开放式询问是咨询员用“是什么”“为什么”“怎么样”等词向来访询问。 开放式询问具有交谈自由、信息量大的特点。来访者必须以较详细的语言来回答。它能引导来访者对某些内容进行深入表达，迫使来访学生就某些内容作出进一步思考。它有助于咨询员深入了解和掌握来访者的情况。封闭式提问是咨询教师用“是不是”“对不对”“有没有”等词提问，来访者只需简单地作出肯定或否定回答。 3、内容反应技术 咨询师把求助者的主要言谈、思想，加以综合整理后，再反馈给求助者。使求助者有社会再次来剖析自己的困扰，重新组合那些零散的事件和关系，深化谈话的内容。 内容反应（举例） 求助者：“我和女朋友已经相爱半年了。可我父母有不同意见，我母亲喜欢我女朋友，但我父亲反对我大学里谈恋爱，我为此很烦恼，书也看不进，晚上常失眠，不知怎么办好。” ? 咨询师 “你认为你和女朋友彼此相爱，你的母亲也同意，但你的父亲不赞成，因为他不希望你在大学期间谈恋爱，是这样吗?” 咨询效果评估 ◆社会接纳程度评估(各种量表) ◆自我接纳程度评估(自我或他人评估) ◆随访调查 心理咨询的共同要素 1.激起来访者的获助期望 2.疏泄来访者的情绪 3.提供新的学习经验 4.增强来访者的自我效能感 5.使来访者能够践行、内化并维持咨询收获 支持要素 学习要素 行动要素 心理咨询的效果 1.改变来访者看自己、看别人、看事物的观点 2.改变来访者自己的情绪体验 3.改变来访者自己的行为习惯 4.改变来访者人格倾向 认知改善情绪改善 行为改善 人格改善 心理咨询决非易事， 必须