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习题 资料:求助者,女性,36岁,无固定职业。 案例介绍:求助者因与女儿发生矛盾,两个多月以来烦躁、易怒,精神痛苦难以自行解脱,主动前来求助 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话: 咨询师:您好!请问您需要我在哪方面 向您提供帮助? 求助者:我最近心理烦得很,搞得我吃不下 饭、睡不着觉。 咨询师:您能谈谈是什么事情让您心情烦燥吗? 求助者:我女儿最近一直和我闹别扭。小小年纪 就开始谈恋爱,还说17岁找男朋友不算 早恋,让我不要干涉她的自由。我耐着 性子跟她讲道理她不听,跟她一发火就 要离家出走……您说这都高三了,马上 就要考大学了,我能不着急吗! 咨询师:高三对孩子来说确实是很重要的一年, 本来应该是全力以赴专心学习的时候, 但她却把心思用在谈恋爱上,我能理解 您现在这种着急心情。 求助者:您真是太理解我了!高三是最关键的一 年,如果不加紧学习……我们一个邻居 的孩子就是因为高中谈恋爱,结果高考 没考好,家里条件也不好…… 咨询师:您说您身边就有因为早恋影响高考的事 例,那您的爱人是怎么看待女儿这个问 题的?他和您的意见一致吗?他一般在 家里是怎么和女儿交流的?您女儿对他 的劝说能听进去吗? 求助者:(沉默)……能不谈他吗? 咨询师:看来您和您爱人之间的关系也不太好。 如果您不想谈,我尊重您。但是我们认 为孩子的问题都是家庭关系的产物,您 不觉得您女儿的问题正是夫妻关系造成 的吗? 求助者:有可能吧!她爸爸在她小学的时候就和我离婚了。他是个毫不负责的男人,离婚前就对孩子的事情不闻不问,总以应酬多为理由在外边鬼混……离婚以后就更不关心女儿的教育问题,孩子升学、考试他不帮忙,孩子生病也不来医院照顾……有时候连要生活费都跟讨债一样……他根本就不像个父亲,对女儿就没有过什么好影响。 现在想起来女儿也真是挺可怜的,您说我是不是对女儿太苛刻了?我在来您这儿之前也读过一些心理学书,您说我这是不是就叫“绝对化要求”?是不是违反了“黄金规则”? 2012年11月 初步诊断并说明依据 2012年11月 分析求助者的心理测验结果 2012年11月 指出求助者的不合理信念及具体体现 2012年11月 依赖现象的表现及对依赖的处理原则 2013年5月 诊断及理由 2013年5月 恰当的咨询目标是什么 2013年5月 分析求助者的A、B、C各是什么 2013年5月 咨询师在心理咨询关系上应该注意什么 2013年11月 诊断及诊断依据 2013年11月 求助者产生心理问题的原因 2013年11月 修通阶段常用的方法及每种方法中包含的技术 2013年11月 表达真诚时需要注意什么 2014年5月 初步诊断并说明依据 2014年5月 对求助者产生心理问题的原因进行分析 2014年5月 良好的咨询关系对心理咨询有哪些重要意义 2014年5月 如何对求助者积极关注 谢 谢 ! * P161阻抗,讲话内容的阻抗,理论交谈 第四单元 放松训练 原理: 情绪反应包括主观体验、生理反应、表情三部分。生理反应中,受随意神经系统控制的“随意肌肉”反应可以由意念来操纵。改变了生理反应,主观体验也随着改变。 方法: 呼吸放松法 肌肉放松法 想象放松法 第五单元 阳性强化法 阳性强化法: 以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为,这种方法叫阳性强化法。 原理 行为是后天习得,认为一个习得行为如果得以持续,一定是被它的结果所强化。 程序(必须掌握,防止问答题) 1、明确目标行为2、监控目标行为3、设计干预方案,明确阳性强化物4、实施强化5、追踪评估 行为矫正的方法:增强法、惩罚法、消退法、代币法。(负强化与惩罚的区别)原理:操作条件反射 注意:1.目标行为单一具体。2.及时、适当。 第六单元 合理情绪疗法 基本理论 1.合理情绪疗法(Rational-Emotive Therapy RET) A.Ellis于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法,ABC理论是合理情绪疗法的核心理论 A:诱发事件 B:个体对这一事件的看法、解释及评价,即信念(beliefs) C:代表这一事件后,个体的情绪反应和行为结果(consequences) 一般人认为是由A直接导致C,但ABC认为是由B导致C,只是有时自动化实现而不被人认识。 2.不合理信念的三个基本特征:绝对化 过分概括化 糟糕至极 2.在合理情绪疗法中,咨询师是一个指导者、说服者、分析者,也是权威信息提供者以及与求助者非理性信念对抗的辩论者,扮演着一个积极主动的角色。
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