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高中选项教学篮球模块课时教案 高中选项教学篮球模块课时教案 课次 10 教材 内容 行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮 教 学 目 标 1.初步了解篮球行进间单手肩上投篮技术，了解三大步动作概念。 2.复习篮球原地单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。 3.通过以上练习，提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 准 备 部 分 一、 运球慢跑。 二、原地球操 1. 双手快速倒球。 2. 双手胸前伟球模仿练习。 3. 持球腰绕环。 4. 持球胯下8定绕环 5. 交叉步突破放球。 6. 向上抛球跳起单手接球。 原地运球。 组织： 要求：队伍整齐，认真模仿。 8` 基 本 部 分 一、 学习行进间单手低手投篮。 1. 动作方法：以右手为例，在跑动过程中跨右脚接球，跨脚屈膝蹬地起跳，右脚屈膝上抬，双手持还需上举，当身体接近最高点时，答手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。 2. 动作要点： （1）助跑、接球、起跳举球动作连贯协调。 （2）以腕关节为轴向上挑球，使球从手指指端滚出。 组织： （一） (二) 30` 基 本 部 分 二、复习单手肩上投篮。 练习方法： 投篮比赛。 教法： 1.示范、讲解行进间单手低手投篮的技术动作方法、要求。 2.组织学生练习。 （1） 单手持球反复练习挑球 A．学生每人一球反复做将球上举--提肘--手指上挑球--单手接球。 B．将学生分成两排面对两排对面站立，相距2-3米，一学生每人手持一球，另一排学生双臂高举头上。持球学生将球柔和的投入举臂学生的手中。依次轮换练习。 （2） 完整练习。 方法：将学生分成两组站立，中间学生将球伟球给边线同学，摆脱后孤线切入，接回传球，行进间单手低手投篮。 组织方法： 学生分成两组，分别站在两个篮下罚球线上，站成两路纵队，进行投篮，哪一队连续投进7个球为胜。 结 束 部 分 一、 整队集合。 二、小结讲评。 三、放松--静力拉伸。 四、收拾器材。 组织：四列横队。 教法：教师示范，学生跟着练习。 要求：放松充分，认真听讲评。 4` 高中选项教学篮球模块课时教案 课次 11 教材 内容 单手肩上传球、行进间单手肩上投篮 教 学 目 标 1.初步了解篮球行单手肩上传球技术。 2.复习篮球行进间单手肩上投篮技术动作，提高熟练性。 3.通过以上练习，提高学生的上下肢协调性及下肢力量素质。 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 开 始 部 分 1.体育委员整队集合，报告人数。 2.检查服装。 3.宣布本课内容任务。 4.安排见习生。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 要求：快、静、齐。 3` 准 备 部 分 一、 拉韧带： 学生做绕腕、绕肩、绕踝、屈膝活动数次后，由教师发出口令统一做前后、左右压腿动作和俯背运动，踢腿运动。 二、集中注意力跑步练习 学生在教师的口令下围绕球场做一圈慢速跑，第二圈做中速跑。第三圈中速跑开始学生要注意听教师哨音的命令：一声哨，继续向前跑，二声哨，立即向后转身，相反的方向跑，三声哨学生原地转一圈后继续向前跑。 组织： 一路纵队。 教法： 教师讲解、示范，学生跟着口令练习。 要求： 1. 拉韧带动作有力，到位。 2. 集中注意力跑步练习要求注意力集中，遵守规则。 8` 基 本 部 分 一、 学习单手肩上传球。 1.动作方法： 以右手伟球为例，双手持球于胸前，双脚平行开立。传球，答脚向伟球方向迈出半步，答肩对着传球方向，同时将球引至右肩上方，手腕后屈，持球的后下方，上臂与地面近似平行，重心落在右脚上，球出手进，右脚蹬地，同时转体，上臂随 之向前摆，手腕迅速前屈，通过食指、中指拔球，将球传出。 2.动作要领： （1）蹬地、转体、挥臂扣腕动作连贯、协调。 组织： （一） 教法： 1.示范、讲解动作方法、要领。 2.学生练习。 （1）徒手模仿动作。 30` 本 部 分 （2）手指用力方向与传球方向一致。 二、复习行进间单手低手投篮。 1.完整的技术动作练习。 组织如（一），要求：速度不宜过快，严格技术动作规范。 2.结合运球突破进行练习。 组织如（二），要求：接球与突破动作衔接协调，而且不步步。 三、教学比赛。 根据教师信号做传球模仿动作，教师给予纠正。 要求：迈步转体引球动作连贯，