对园长讲座《教师心理健康》讲座演示文稿_ppt课件.pptVIP

（一） 操 作 方 法;问题; ;游戏;;思考;还孩子们一个轻松的学校生活、让校园成为他们快乐成长的乐土;思考;;否; ; ; ;;; ; ; ; ; 四 教学过程中最有效的技巧 ： 互动 （1）、接问题（直接回答、说故事、我不知道） （2）、取得反馈 （直接提问、小组讨论、填写问卷、私下访谈） ; 四 教学过程最有效技巧来自 ： 互动 （3）、状态调控 （讲笑话、简短游戏、分组比赛、冥想放松） （4）、提升学习效果 （抢答、温习、金句、学生试讲或pk);;研究结果：;推动学习的十招; 五 （学生）学习成绩质量来自 （1）、精目标 （2）、养兴趣 （3）、滥记忆 （4）、做练习 （5）、滥应用 一; 教学效果 10分 讲授 1分 思考 2分 分享 3分 应用 4分 ; 研讨：我今天的收获 1、理念建立和转变 ;研讨：我今天的收获; ;苏：孩子，为什么悲伤？ 失：我失恋了。 苏：哦，这很正常，如果失恋了没有悲伤，恋爱大概 也就没什么味道。可是年轻人，我怎么发现你对 失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢。 失：到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非 个中人，怎知其中的酸楚啊。 苏：丢了就丢了，何不继续向前走，鲜美的葡萄还有 很多。 失：我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。 苏：但这一天也许永远不会到来。 失：那我就用自杀来表示我的诚心。 ;;;失：可是，她现在不爱我了，我却还苦苦的爱着她，这多么不公平啊！ 苏：的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你是她的权利，而你却想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由。这是何等的不公平。 失：可是您看的明白，现在痛苦的是我而不是她，是我在为她痛苦！ 苏：为她痛苦？她的日子可能过的很好，不如说是你为自己而痛苦吧。明明是为了自己，却还打着为别人的旗号。 失：依您的说法，这一切倒成了我的错？ ;;;两种人生处世态度;工 作;生 活 ;人际交往;;孤独、寂寞;心 情 抑 郁;两种心态的比较;属于自己;看看当今世界几大主题; 和平、 和谐 和谐： 和谐社会、和谐家庭、和谐个人 和谐的根基是：个人和谐;“和谐”的另一种说法; ; 心理平衡 一 什么是心理平衡;需要;情绪;“心理不平衡”的原因;“心理不平衡”的表现; “心理平衡”一词是中国人独创的心理学术语。;二 医学上看“心理平衡”;;我们一起来看一个实验：;想想为什么？; 研究发现，它死于严重的消化道溃疡，连胃烂掉了，实验之前体检它没有任何胃病，没有溃疡，可见这是二十几天内新得的病。 第一只猴子要工作，他的责任重，压力大，精神紧张，焦虑不安，老担惊受怕，它的消化液和各种内分泌系统紊乱了，所以就会得溃疡。 ; 由此说明，不良的情绪会产生过高的应激值，将严重损害身体的健康。;案例一; 但有两条，老人们都有一样的特点：个个心胸开阔，性格随和，心地善良，没有一个老人心胸狭隘，脾气暴躁，鼠肚鸡肠，钻牛角尖。（心胸狭隘，脾气暴躁的老人，50岁、60岁一个一个气死了，要么得癌，要么心血管病早死了。） ; 第二条，没有一个健康老人懒惰。要么爱运动，要么爱劳动。正好应了英国一个谚言：没有一个长寿者是懒汉。 可见，心理平衡在老人们的长寿中所起的重要作用。; 我们平常讲动脉硬化、冠心病、脑卒中，其实是一个慢性的过程，动脉不是马上硬化的，动脉硬化要几年、十几年甚至几十年才把血管堵死。我们一般人到四五十岁后，动脉开始硬化，每年血管大约狭窄1-2%左右，如果你抽烟，高血压、高血脂可以狭窄在3-4%，但只要你生气着急，可能一分钟动脉狭窄100%，当时就死。情绪就这么厉害。 ;案例二;案例三;案例四;案例五;玩什么，反正没多长时间了。”拖了半个月后，皮包骨头，起不了床。工