《自信是成功基石》课件4.pptVIP

 古希腊有位雄辩家，小时候声音细弱，口吃严重。每当看到别人滔滔不绝地演讲时，就希望自己也能成为雄辩家，他自信能够成功。为了使声音变得洪亮有力，他就站在海边，大声喊叫，为了增大肺活量，他跑步登山；为了 使舌头灵活，他口含小石子练习朗读；为了实现自己的理想，他在镜子前反复练习演讲时的动作和姿势……终于，在一次辩论大会上，他取得了极大的成功，成为当时最著名的雄辩家之一。他的名字叫德摩斯梯尼。 这位雄辩家为什么能够获得成功？你可以说： ? 他找到了锻炼嗓音的窍门； ? 他的口吃原本就可以矫正； ? 他有表演的欲望； ? …… 自信对于他取得成功，起了什么作用？ 点拨 课堂练习 1、“没有成功，人生便黯淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮湿的火柴，永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要，是因为 （ ） ①自信使人勇敢 ②自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量 ③自信能使人发挥自己的潜能 ④自信是成功之基 A ①② B ①②③ C ①②③④ D ②③④ 2、邓亚萍在世界乒乓球大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，反败为胜。当问及她成功的要领时，她说：“我自信，我成功。”自信者的心理品质有 （ ） ①乐观 ②专注 ③大方 ④进取 A ①②③ B ①②④ C ①②③④ D ②③④ 3、小品演员潘长江说：“浓缩的是精华。”喜剧演员葛优自嘲道：“热闹的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。”这表现出他们具有——的心理品质。 （ ） A 乐观 B 悲观 C 知耻 D 有自知之明 布置作业 为什么自负和自卑远离成功？ * * * * * * 第二课 扬起自信的风帆 第二框　自信是成功的基石 　　如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。 舍我其谁的王者霸气 邓亚萍“我自信，我成功” 　 有自信，自信是我们追求成功必备的心理素质。 她取得成功的主要原因是什么？ 自卑、自负的人可以取得功吗？ 请阅读课本P23“小铭的故事”。 思考：小铭为什么未能当选？ 过度关注自己，对自己的评价过高，太过自负，失败后，又认为别人对自己的评价都是不好的，又转入自卑，以自我为中心，结果远离成功。 你会给他什么忠告？ 树立自信，要正确对待评选结果；要正确评价自己，总结经验，接受教训。 一、“一对孪生子”共有的心态 项目 内容 其实，自负与自卑是一对孪生子，二者都以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 自卑与自负的共同点是什么？ 以自我为中心的人的心理活动： 如果让别人知道我有所不知，有所不懂，就会有失自尊。 哪怕我实际上不能做某些事，也不能当着他人的面承认它，不然会被人轻视。 我应该成为人人羡慕的人。 我必须受到所有人的尊敬。我必须在什么方面都不落人后。 这些想法共同点是什么？ 这些想法都是自我为中心。追求的目标是虚假的。 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。 一、“一对孪生子”共有的心态 项目 内容 自负者的追求所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。 自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。 因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他远离成功。 为什么自负者和自卑者都会远离成功？ 二、自信有助于成功（为什么？） 自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。 自信者的哪些心理品质有助于成功呢？ 二、自信有助于成功 项目 内容 一般来说，对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。面对问题