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沟通你我他大学生人际交往_2课件
天堂与地狱的区别 教士奇怪地问上帝:“为什么同样的情景,这个房间的人快乐,那个房间的人愁眉不展呢?!” 上帝微笑着说:“???”如果你知道答案,那么你就是一个幸福的人噢!(猜猜看吧) 天堂与地狱的区别 每人都是过长的筷子,地狱的人只喂自己所以喂不进嘴里;天堂的人相互喂,大家都吃的很开心。 人际交往的重要性:1+1>2。个体与他人双赢。 上山懂山性,下水懂水性,和人打交道就要懂人性。 人性? 从心理学上讲每个人都是天生的自我中心者,个体都希望别人能承认自己的价值、支持自己、接纳自己、喜欢自己。 人类本性中有一个显而易见高于一切的关注点----我们自己。我们所做得和所想的大部分事情都是以自我为中心的。 William James 说:人性深处的禀质,是被人赏识的渴望。 人际关系的重要性 心理学家凯伦?霍妮: “神经症是人际关系紊乱的表现。人类的心理病态,主要是由于人际关系失调而引起的。” 1、生活方面 人具有社会性,是群居动物。 亚里士多德曾说:“能独自生活的人,不是野兽,就是上帝。” 你我是朋友,你我手中各有一个苹果。你给我一个苹果,我给你一个苹果,到头来你我手中只有一个苹果。如果你给我交流思想,我把自己的思想交给你,那么,你的脑子里就有两种思想,我也有两种思想。 —— 肖伯纳 美国《幸福》杂志下属的名人研究会:美国500位年薪50万$以上企业高级管理人员和300名政界人士进行的一项调查表明:93.7%的人认为人际关系顺畅是事业成功的最关键因素。 研究发现:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作,90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。 卡耐基: 一个人要取得事业的成功,15%靠专业技能,85%靠他的人际关系。 罗伯特?清崎《穷爸爸,富爸爸》:富爸爸:如果你想拥有富足幸福的人生,就要不遗余力的学习如何与人相处,人际关系是你最重要的技巧。 有些人一辈子都想不明白为什么心无恶念却总不被人接受,为什么有才华不被重用。为什么有能力却一事无成??? 为什么有些人人见人爱,花见花开,而有些人大家都讨厌、嫌恶? 人际关系的状况之一 人际关系的状况之二 人际关系状况之三 人际交往中的心理效应 (一)首因效应(primacy effect)与近因效应(recency effect) (二)光环效应(halo effect),也叫晕轮效应 (三)刻板印象(stereotypes) 首因效应 交往中的第一次印象对今后交往的影响。 “先入为主” “一见钟情” 光环效应 对交往对象某一特性的影响与效果无意夸张。 “爱屋及乌” 刻板印象 对某一类事物或人产生的一种比较固定、概括而笼统的看法。 根据过去一类人(往往是道听途说)所表现出来的特点去判断所有的人。 五、如何建立良好的人际关系 人际交往是重要的;人际交往的能力是可以培养的;人际交往需要自己努力锻炼! 人际关系自我评定量表(此量表采自西方国家,仅供参考) 1.在人际关系中,我的信条是 A.大多数人是友善的,可以与之交友。 B.人群中有一半是狡诈的,一半是善良的,我将选择善良者交友。 C.大多数人是狡诈的,不可与之交友。 2.最近我新交了一批朋友,这是 因为 A.我需要他们。 B.他们喜欢我。 C.他们很有意思,令人感兴趣。 3.外出旅游时,我总是 A.很容易交上新朋友。 B.喜欢一个人独处。 C.想交朋友,但感到很困难。 4.由于疲倦而失约,我感到A.无所谓,对方会谅解我。B.有些不安,但总是自我安慰。C.很想知道对方是否对自己有不满情绪。 5.我结交朋友的时间通常能够持续 A.数年之久。 B.不一定,合得来就长久相处。 C.时间不长,经常更换。 6.一位朋友告诉我一件有趣的个人私事A.为其保密。B.不想扩大宣扬。C.他一旦离开,马上就对别人议论此事。 7.当我遇到困难时 A.靠朋友解决。 B.与可靠的朋友商量解决。 C.不到万不得已,决不求人。 8.当朋友遇到困难时,他们会A.喜欢找我帮忙。B.只有密友才会找我商量。C.一般都不会来麻烦我。 9.我交朋友的途径 A.经熟人介绍。 B.社交场合。 C.必须经过长时间,而且很困难。 10.我认为选择朋友最重要的品质是 A.有吸引我的才华。 B.可以信赖。 C.对方对我感兴趣。 11.我给人们的印象是 A.经常引人发笑。 B.经常启发人们思考问题。 C.与我相处,别人感到很舒服。 12.在晚会上,有人提议我
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