改掉坏习惯的方法P12中学生在培养良好的行为习惯时应注意什么.PPTVIP

课堂预习： 1、为什么青少年时期是 习惯养成的关键时期？ 2、如何培养好习惯 3、改掉坏习惯的方法 青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，即使有了不良习惯，纠正起来也比较容易，而长大了要改正坏习惯就难了。抓紧这个时期养成好习惯，将会对我们的一生产生重要影响。 为什么青少年时期是习惯养成的关键时期？ 眼看暑假到了，怎么办呢？我想出了一个“遥控”的办法。和孩子一起制订一份作息时间表和计划书：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张（16K）的毛笔字，吹一个小时的长笛，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视要有选择性，买份《中国电视报》，圈出适合她看并且她也喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两小时。 计划定好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾。总体完成得好的奖励，否则处罚。 日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做。 你有过类似的尴尬吗？ 你有好的解决方法吗？ 请和大家分享。 你觉得导致计划没有实行的因素主要有哪些？ 心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样怎样去做，才可以养成好习惯。 ——叶圣陶 成语故事