四年级体育-跨立.docVIP

跨 立 教学班级：四年级 教者： 时尚武 教学目的： 通过训练使同志们熟练掌握齐步行进与立定的动作要领及组织方法。 教学方法：理论提示、讲解示范、评比验收。 地点：学校操场 要求：? 1、严格遵守队列纪律。 2、认真听讲解、仔细看示范。 教学过程： 一、课前准备 ?整队，清点人数，整理着装，报告? 二、新授 1.跨立概念介绍：（跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上站立等场合。可与立正互换。） 2.讲解动作要领? 跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于 两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。? 3、动作要点 （1）左脚跨出后，两脚要在一平行线上。 （2）左手握于右手腕的位置要准确。 4、教师示范 5、学生训练 （1）个人体会动作要领 教师讲解示范后，让学生熟悉、体会动作要领，反复练习。? （2）二人结对，互相纠正指导 （3）分组练习 （4）全班集体练习 6.提醒常犯的毛病及纠正方法? （1）左脚向左跨的方向不正。 （2左手握于右手腕的位置不准确。 纠正方法：左手握右手腕时，左手中指和拇指握于右手腕（关节），其余三指与中指并拢握于手腕（关节）的两侧，反复练习。? 7.组织观摩、评比竞赛 三.学生自由活动 四.集合下课