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中职高中学生心理健康教育《天生我材必有用——我就是我》优质课PT多媒体课件
天生我材必有用 ——我就是我 我们每个人都有不同的才华和能力 只有正确地了解自己 才能善待自己 最终发展自己 心灵故事 丛林中有一只小老鼠叫辉格,整日闷闷不乐。它自感形象不佳,本领又小,生活在社会的最底层,看人家猫多神气呀! 苦恼的辉格来到山神面前再三哀求它帮助自己,把自己变成一只猫。山神禁不起它的纠缠,答应了它的要求。于是,小老鼠变成了一只神气的猫。它没高兴几天,又有了新的问题,原来猫怕狗呀。它又去求山神,把自己变成一只狗,可谁料,狗怕狼,于是它又跑去请求变成狼…… 如此这般一路变化,小老鼠辉格终于变成了森林之王——大象。 辉格昂首挺胸,在丛林中漫步巡视,威风凛凛,动物们见了它都点头哈腰,恭恭敬敬,辉格心中别提多高兴了。可没过多久,辉格又有了一个新的发现:大象最怕的竟然是老鼠。这时它眼中最伟大的形象又变成了老鼠,于是它又跑去哀求山神…… 做最好的自己!^_^ 我是_________________ 我是_________________ 我是_________________ 我是_________________ 1.张坤的性格中有哪些特点? 2.他发挥了自己的哪些优点? 心心点灯 如何认识自己 1、在自我反省中认识自我 孔子曰:“吾日三省吾身。”只有经常思考、反省,才能更清楚地了解自己。 2、在他人的评价中认知自我 当局者迷,旁观者清。别人对你的看法往往更客观。不但要听取别人的好的评价,更要学会接受批评。有一句话说得好:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。” 3、与别人的比较中认识自我 唐太宗有句名言:“以铜为鉴,可以正衣冠;以人为鉴,可以知得失。”比较的范围不要受局限,比成绩的话既要看本班的也要看全校的。 1、探寻内心世界——了解“我是谁” (1)我喜欢的事是 。 (2)我觉得大多数人 。 (3)我厌恶的事是 。 (4)因为 我感到孤独。 (5)看看现在的生活,我觉得 。 (6)我关心的事是 。 (7)我担心的事是 。 (8)因为 我很幸福。 (9)因为 我感到不安。 (10)我希望 。 (11)我羡慕 。 (12)我喜欢自己,因为 。 2、画画“我是谁” 聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去。 ——(德国)尼采 你给自己画过像吗?也许你会说我从来没有受过绘画的基础训练,不会画画。当然我们不是绘画技能比赛,而是用图形来表达你对自己的认识。 现在拿起笔,轻轻闭上自己的眼睛,先想一想自己是怎样一个人,然后画出自己的形象。可以有标题,也可以无标题;可以用任何形式来画出自己,形象的、抽象的、动物的、植物的,等等。总之要把自己心目中最能代表自己的东西画出来。 我的自画像 我的解释 自画像笔触简洁、有力,线条流畅、清晰,表现出你最对自己的形象很有把握,烂熟于心;自画像笔触拖沓、犹豫,线条僵硬、杂乱,显得毫无信心,这不是对自己的形象难以确定,便是对某些细节该如何让表现心存顾虑。 祝愿每个同学都能做一个最好的自我! 课后拓展作业: 第28页,完成“认识我自己” (每个阶段选择三题) 3、假如“我是谁” 有的人对自我形象的感知比较准确、真实;有的人可能一时还不能准确表达自己,没关系,请向下继续探索,你也许很快就会清晰地发现自己了。 假如我是一朵花,我希望是 ,因为
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