大学生心理压力与心理健康_1课件.pptVIP

大学生心理压力与心理健康 心理健康调查结果 一项对全国12．6万大学生的调查显示，其中20．3％有心理问题。 2004年7月4日《中国青年报》的一份调查结果显示，14%的大学生出现抑郁症状，17%的人出现焦虑症状，12%的人存在敌对情绪。 什么是健康? 联合国世界卫生组织：健康不仅仅是没有疾病和虚弱现象，而是一种个体在身体上、心理上、及社会适应上完全安好的状态。 心理健康的标准 关于心理健康的标准，国内学者大多认为有八条： 　　第一，智力良好 　　第二，善于协调与控制自己的情感。 　　第三，具备良好的意志品质 　　第四，人际关系和谐 　　第五，良好的自我意识 　　第六，人格统一完整完整 　　第七，社会适应良好 　　第八，心理年龄和生理年龄要适应。 心理压力是影响大学生心理的重要因素 主要有:1、大学生活的适应压力 2、学习压力 3、专业发展的压力 4、人际关系的压力 5、情感与恋爱的压力 6、父母的压力 7、社会的压力 8、能力培养与未来发展的压力等等． 了解压力 二、压力的心理模型 《寒门之子考上大学无钱老父服毒自尽》 几千块钱的学费难倒了考上大学的徐