大学生恋爱心理困惑及其调适（田澜湖北师院）课件.pptVIP

大学生恋爱心理困惑及其调适 田 澜 湖北师范学院教育科学学院 湖北师范学院教师教育研究中心 2010年10月 简介 博士生、教授 湖北省心理卫生协会常务理事 黄石市心理卫生协会秘书长 湖北师范学院教育科学学院副院长 湖北师范学院教师教育研究中心常务副主任 联系电话黄石） 电子邮箱：duncantian@163.com QQ:313956103 学术博客：/u/1269950915 提 纲 引言 一、大学生恋爱心理困惑的类型 ㈠恋爱压力 ㈡恋爱挫折 ㈢矛盾煎熬心理 二、大学生恋爱心理困惑的调适 ㈠树立正确的恋爱观和婚姻观 ㈡处理好恋爱与学业、就业及自身经济能力的关系 ㈢培养恋爱耐挫力 ㈣掌握恋爱技能 引言——大学生恋爱概论 大学生已步入恋爱年龄，恋爱似乎成为大学生的津津乐道之事。 然而，恋爱和性问题对大学生日常生活的影响仅次于学业成就、前途和一般人际交往。 本讲座将在简要归纳大学生恋爱心理困惑的类型基础上，提出大学生恋爱心理困惑的调适策略。 小调查——恋爱的人多，苦恼也多，成功者更多好 有调查显示，有1/3的大学生想恋爱或正在恋爱。但也有调查显示，恋爱中的大学生，真正希望找一个终生伴侣，在毕业后结婚的不足10%。 可见，大学里的恋爱最多只起到了“彩排”作用。 很多人“因爱生烦”，甚至留下毕生的遗憾！！ 恋爱：advantages or disadvantages 恋爱的可能好处 ⒈ ⒉ ⒊ ⒋ ⒌ ⒍ ⒎ ⒏ ⒐ ⒑ 恋爱的可能坏处 ⒈ ⒉ ⒊ ⒋ ⒌ ⒍ ⒎ ⒏ ⒐ ⒑ 一、大学生恋爱心理困惑的类型(3) ㈠恋爱压力 ⒈经济压力感 每逢中国传统节日及外来的情人节、圣诞节等节日，大学生恋人均要送些礼物来使爱情保温。甚至有些大学生在恋爱时，以送礼物的贵贱来衡量爱的深浅，不惜购买非常昂贵的礼物来博得恋人的欢心。有些恋人经常往返于舞厅、电影院等一些高档消费场所，这些本为没有经济来源的“月光族”落得负债累累。有调查表明，已有69.14%的谈恋爱者感到经济压力不堪重负。长此以往，必然会引发一系列的社会问题。 ⒉学业压力感 在对待恋爱与学业的关系的问题上，尽管许多大学生都渴望“爱情事业双丰收”，还是有较多学生知行不一，难以处理爱情和学业的关系。 有的人沉迷于谈情说爱、花前月下，学习时间总量相对不足。 也有人因为恋爱而分散了学习的注意力，乐不思学，乐而忘学； 更多的人人当饱受爱情苦涩，深陷痛苦彷徨，无心学习，苦不能学。 ⒊就业压力感 许多即将毕业的恋爱大学生为考虑两人爱情的归宿而承受着严峻的就业压力，他们所承受的压力要比没有谈恋爱的人要大得多。 有些学生为了寻求同时能够接纳双方的单位而放弃较为理想的就业地区和单位；有的同学因工作分居两地而饱受相思之苦；有的同学又因工作地点的不统一最终结束双方的恋情。因此就业成为大学生（特别是高年级大学生）恋爱时考虑的重要因素之一，同时也是困扰大学生恋爱心理的主要因素之一。 ⒋准婚姻生活带来的心理压力感 客观地讲，大学生的生理发育趋于成熟，恋人间对性的需要日益强烈。当前，大学生恋人同居现象较为普遍。 虽然各级教育主管部门和高校均加强了对同居行为的限制和约束，但秘密开展同居“地下活动”的恋人仍不在少数。 研究表明,大学生性交行为报告率为13.4% ，且男生尤为明显。同时，据对汕头大学医学院二、三年级在校学生的调查显示，有过婚前性行为的男生占5.5%，女生占6.4%。 这些同学内心高度紧张：同学们异样的目光和周围的压力使他们有一种犯罪的感觉；他们“既不像他们的先辈那样单纯无知，也不可能完全像西方的20世纪60年代那样，毫无顾忌的追求性解放，他们只能在夹缝中苦苦煎熬” 。 另外，因缺乏性科学知识，许多未婚先孕的女生为了避免各种舆论影响，偷偷去一些不正规的诊所治疗，常常带来严重的后果，不仅留下后遗症，甚至可能带来生命危险。为此，她们内心承受巨大的痛苦与压力。 ㈡恋爱挫折 由于恋爱动机不纯及缺乏恋爱技巧等方面的原因，当代大学生恋爱成功率极低。有调查发现，大学生恋爱成功率不足10%，因此，对于大学生来说，失恋是最为常见的恋爱挫折。 尽管不同的人对待失恋的态度不同，但总的来说，失恋是痛苦的，它带来的消极情绪致使当事人身心受到极大伤害。许多大学生因为恋爱关系的终止就封闭自己，否定爱情的存在，有的还可能带来终身难以愈合的创伤，也有同学不能理智面对失恋，进行错误的归因而对他人做出过激的伤害行为。 大学生失恋后的常见情绪表现 ⒈自责 ⒉