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第二专题 大学生人际关系和恋爱心理课件
* 大学生人际交往 内容 人际关系的相关理论 大学生人际交往的常见问题 大学生交往的原则 案例分析 案例 某女生,在宿舍接到一个长途电话,此时舍友正在看视频,而且声音很大,她在电话里听不清楚,提醒对方声音小点,但对方没听见,因此一气之下把电话 挂了,跑到楼道里用手机打长途。打完后很生气,回到宿舍就冲着看视频的同学打了一耳光,挨打者很生气,也还了手,争吵不停,在同学劝说下才休止。 人的一生就是在与不同人的交往中度过的,在这个过程中也不断了解自我,了解人生的意义,了解个人的目标和理想,慢慢长大成人。 有一面镜子,在其中你可以看到完整的自己,看到自己心中所有的感觉,动机,嗜好,冲动和恐惧,而这面镜子就是你身边的人。 ---印度哲人克里希那穆斯提 人际关系的相关理论 人际关系 人们在交往过程中,人与人之间形成的心理和社会的关系,本质是交往过程双方形成的心理距离。 特点: 在人与人交往互动中发生的; 能被真实感受到,是一种心理状态,两个人社会关系可能是老师和学生,人际关系感受上可能是要好的朋友; 带有浓厚的感情色彩,会产生心理吸引或排斥; 人际关系发展图: A B C D E 互不相识 开始注意 表面接触 建立友谊 亲密关系 人际关系的意义 人际关系是人的生存本能 哈洛的实验,用铁丝编成一个猴妈妈,还有一个是用海绵状橡皮和长毛绒布等软性材料,然后把刚出生的小猴放进一个装有两个假妈妈的笼子里。结果显示,铁丝妈妈身上没有奶瓶时,布妈妈身上有,小猴很快就和布妈妈难舍难分;相反奶瓶在铁丝妈妈身上时,小猴只在饿的时候跑过去吃,其余时间都依偎在布妈妈怀里;当遇到惊吓时,小猴选择通过依偎布妈妈来获得安全感。哈洛得出,小猴对母猴的依恋不只是因为给它喂奶,更重要的是温暖的感觉。 获得社会支持,事业成功的保证。 卡耐基曾经说过:“一个人的成功只有15%是靠他的专业能力,而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力。” 研究成果:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作,90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。 满足交往需要,身心健康的保证。 归属需要,社会支持系统 人际关系的建立过程 定向阶阶段 对交往对象的注意,选择,初步沟通 情感探索阶段 感情交流阶段 稳定交往阶段 希望得到对方的回应和认可,困难时能相互支持,尽量避免涉及别人私密性领域和自己的根本方面,大学中 大部分同学关系处于这一阶段。 视对方为知己,有更深入的分享,自我表露越来越多和真实,遇到困难时,对对方有更大的期望和情感支持,有些人忽视技巧和方法,反而带来伤害,导致关系破裂。 进入高度私密的个人领域,分享生活空间,甚至财产,不仅停留在情感依赖上,达到深层的心理联结,发生矛盾,会想办法弥补,不受时间和空间制约。 寝室人际关系分析 据统计,大学生在宿舍中的活动时间除去睡眠,每天仍有5.72小时,在大学生的生活、学习环节中居于首位。在密切的交往中,成员间各自的思想特点、个性爱好、品行修养得到充分暴露,往往在不知不觉中发生着相互的影响。 西南交大寝室人际关系调查 60﹪的学生认为寝室里有自己最不喜欢的人,33 ﹪的学生认为寝室室友不能互相关心,相处不融洽…… 调查问卷包括3个问题“你的宿舍关系怎么样?”“在宿舍里你有最不喜欢的人吗?”“在宿舍里,你们大家总会互相关心、感情融洽吗?” 调查显示 根据北京市28所高校心理咨询中心对一年内学生来访原因分析,发现有18.3%的同学是因为人际关系问题前来求助的,占来访原因的第一位。可见,人际关系问题已构成影响大学生顺利度过大学生活的重要因素之一。 大学生人际关系综合诊断量表 (1)关于自己的烦恼有口难言。( ) (2)和生人见面感觉不自然。( ) (3)过分地羡慕和妒忌别人。( ) (4)与异性交往太少。( ) (5)对连续不断的会谈感到困难。( ) (6)在社交场合感到紧张。( ) (7)时常伤害别人。( ) (8)与异性来往感觉不自然。( ) (9)与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。( ) (10)极易受窘。( ) (11)与别人不能和睦相处。( ) (12)不知道与异性相处如何适可而止。( ) 指导语:这是一份人际关系行为困扰的诊断量表,请你认真完成,选“是”的打“√”,计1分;选“非”的打“X”,计0分。 (13)当不
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