人教版七年级(下)思想品德1-4课知识解读.docVIP

人教版七年级（下）思想品德知识解读 第一课 珍惜无价的自尊 1．什么叫自尊？ 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视，侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 2．知耻与自尊的关系是怎样的？ 知耻是自尊的重要表现；不知羞耻，就永远不会有自尊。 3．过重的耻辱感对一个人成长有什么影响？ 在寻找自尊的过程中，我们常常被眼前的不足与缺点蒙住眼睛，看不到自己的优点，体验不到自己的价值，对自己很失望，产生沉重的耻辱感，这对我们的成长是非常不利的。 4．什么叫虚荣心？ 虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 5．虚荣心对一个人成长有哪些影响？ 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。 6．尊重他人是指什么？ 尊重他人就是要把他人看成同自己一样需要自尊，就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望等角度来善待对方，更要注意不做有损他人的事情。 7．怎样才能赢得尊重？ ①维护人格最重要。自尊的人最看重自己的人格，自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气，为了维护自尊，我们可以舍弃许多东西，但不可丧失人格，做有损人格的事。 ②经常保持达观开朗的心态。A．要养成豁达、开朗的性格，欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐；B．理智、冷静地对待他人的评论，对待他人的评论，我们要做到“有则改之，无则加勉”；C．自尊要适度，适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。 ③善于尊重他人。A．尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌、尊重他人的劳动，尊重他人的人格；B．尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。首先，要善于欣赏，接纳他人，其次，不做有损他人人格的事情。 第二课 扬起自信的风帆 1．“我能行”是指什么？ 相信自己行，是一种信念，也是一种力量，是相信自己必定成功的态度。 2．如何理解“自信”？ 自信就是在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 3．自负与自信的区别是什么？ 自负不同于自信，就在于自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 4．自卑是如何产生的？ 缺乏应有的自信，不相信自己的潜力，从而产生自卑。 5．自卑对一个人成长有哪些危害？ 自卑会给人带来诸多不利的影响，如：面对机遇，会失之交臂；面对挑战，却不敢应对；面对生活，常常闷闷不乐；面对目标，总缺乏信心。自卑让人看不到自己的潜力，看不到生活的阳光，看不到成功的希望。 6．为什么说自卑与自负都是自信的误区？ ①自负的人依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到；自负的人自以为了不起，往往高估自己，看不起别人，自以为是。 ②自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使做的很好，也不敢尝试。 ③只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 7．为什么说自卑与自负使人远离成功？ ①自负者因为其追求的目标从一开始就是虚假的，所以必然失败，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废和不知所措。 ②自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态必然使他们远离成功。 8．有助于自信者成功的心理品质有哪些？ 乐观，好奇，专注。 9．怎样培养自信心？ ①看到进步与长处。有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。进步使我们对自己充满信心，有足够的尤其迎接挑战，迎接成功的未来。发现自己的长处，是自信的基础，我们可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，发现自己更多的优点和长处。 ②增强信心与实力。相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。面对失败和错误，我们要相信“没有失败，只有离成功更近一步”。面对失败和困难，我们要加速增强实力，而实力，是支撑信心最重要的支柱。 10．为什么说自信是我们人生道路上最宝贵的财富？ 自信是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种科学的进取精神和冷静的态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。所以，自信是我们人生道路上最宝贵的财富。 11．怎样做一个自信的中国人？ ①要把个人的命运与祖国的发展结合在一起，使我们的自信有坚如磐石的根基。 ②在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。 第三课 走向自立人生 1．什么叫自立？ 自立就是自己的事情自己干。自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。 2．为什么说“自立人生少年始”？ （1）人的自立能力是从少年时代就开始培养的。人的成长过程，是一个不断提高自立能力的过程。我们从学会走路开始，就获得了身体的自立；当