团体心理咨询-安敏.pptVIP

团体名称： 成长路上 团体性质： 结构式团体、 发展性团体、同质团体。 团体目标： 1.增加对自我的觉察 2.探索成长中的问题 3.提升自我接纳与自信 4.促进自我继续成长 团体对象： 提升自我促进成长的个体 团体规模： 30人以下 团体活动地点： 室内外 一、热身活动： 松鼠和大树 约10分钟 二、主要活动 1.成长三部曲 约30分钟 2.生命线 约60分钟 团体活动设计方案及流程： 热身活动：松鼠和大树 活动目的： 1.让成员在游戏中体验竞争和被淘汰的残酷，感受合作的力量。 2.开拓成员思维方式，在竞争中体验双赢的快乐。 活动程序 1.参与者每三人为一组，其中两人双手举起对撑搭成“大树”，另一个人扮“小松鼠”，蹲在“大树”下。 2．根据主持人的口令进行变化，如： “松鼠”——“小松鼠”调换到其他的“大树”。 “大树”——搭建“大树”的两个人分开，寻找新的搭档搭建新的“大树”。 “地震”—— “小松鼠”可以 变成“大树”， “大树”可以变成 “小松鼠”。 3.主持人不断变化着发出口令，大家作出相应的变化。在活动开始时安排了2只无家可归的“小松鼠”充当竞争的角色，这样在变化中必然会有新的“小松鼠”或“大树”被淘汰出来。 4.集体分享活动的感悟。 主要活动1：成长三部曲 活动目的： 让成员体会成长路上并非一帆风顺，挫折和艰辛是难免的。 活动程序： 1.首先每个人都是鸡蛋，抱成团蹲在地上； 2.与同类进行猜拳，如果赢了，就进化成小鸡成半蹲状，输了还为鸡蛋； 3.变成小鸡后再与小鸡猜拳，如果赢了，就进化成大鸡；成为大鸡 如果再赢了，你就 成熟了。反之，如 果输了，就退化成 下一级。以此类推， 直到成功变成成人 为止。 4.分享活动感悟。 主要活动2：生命线 活动目的： 对过去的我，现在的我，未来的我作评估和展望。 活动程序： 1.在一张纸的中部，画上一道长长的有箭头的横线。 2.在线条的左侧写上0，在线条右方，箭头的旁边，写上你为自己预计的寿数。 3.按照你为自己规定的生命长度，找到你目前所在的那个点，留下一个标志。之后，请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。如果你觉得是件快乐的事，你就写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。 相反，如果是件伤心的事，你就写在生命线的下方，如果痛苦非凡，就把位置写得更低些。 4.在代表将来的部分，把你这一生想干的事都标出来。能带给你快乐和期待的事件，标在线的上方，可能会遇到的挫折和困难，标在线的下方。 5.小组交流，分享感受。