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- 2018-06-16 发布于福建
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颈肩痛和 颈椎病课件
颈肩痛与颈椎病 为什么现在颈椎 病这么多? 生活方式病: 开车,电脑,电视 手机,ipad… 颈椎的特点 生理性前屈 和腰椎相比,承重轻,活动频繁 点头,屈伸,旋转 有椎动脉通过 颈椎病常见类型 基本类型 神经根型:最多见 脊髓型:最严重 椎动脉型:不易确诊 颈型:新成员 神经根型 颈、肩、背部酸痛,伴上肢、手的放射性痛、麻;晚期则手部肌肉萎缩,持物无力。 夜间重于白天 胳膊上举多能缓解 脊髓型 双下肢僵硬、无力,行走不稳,“醉酒感”。 双足“踩棉花感” 胸腹部“束带感” 上肢症状同神经根型 Hoffmann征(+) 椎动脉型 发作性眩晕: 与颈部活动有关,转头引起头晕,头回正即缓解。持续时间短。 头痛:主要位于枕部,头皮痛觉过敏 眩晕的鉴别--让医生头晕! 出现头晕该怎么去就诊? 神经内科? 心内科? 脊柱科? 耳鼻喉科? 颈型 目前门诊最常见。青少年、中年居多。仅有颈部酸痛不适而无上肢症状,X线示颈椎曲度变直。 医生会给你做哪些检查? X-ray--基本检查 CT--对手术患者有用 MRI--价值最大 MRA--对椎动脉型有必要 保守治疗---牵引 适于脊髓型以外的各型颈椎病 机理:缓解肌痉挛,增大椎间隙,减轻对神经根和椎动脉的刺激 方法:坐、卧均可;前屈15度,重量2~6kg,间歇或持续;两周一疗程 枕颏带牵引 颈托和围领:颈部制动 推拿按摩、理疗 推拿按摩: 缓解肌肉痉挛,改善血液循环 脊髓型禁忌 理疗:中频、低频等 药物 非甾体抗炎药及肌松剂 营养神经类药物: 维生素B12(甲钴胺) 活血类药物 手术治疗 适应症: 脊髓型,主张尽早手术; 神经根型:70%可以不手术 方法 前路;后路;前路+后路 颈椎病预防保健常识 枕头的问题 这些枕头,你有木有? 强健的肌肉可以有效保护脊椎! * * 脊柱生理曲度及其形成 “低枕无忧”。不能高枕,也不主张无枕 喜欢平卧者,以10厘米左右高为宜 喜欢侧卧者,枕头高=(肩宽—头宽)/2 枕头位置:置于项部 * * *
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