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“SPARK课程”对高中生内向型性格影响 　　摘 要：本文根据卡特缄默孤独——乐群外向性格量表，对高二学生进行调查，圈定内向性男女生进行SPARK教学8周，结果表明：SPARK课程教学能够影响高中生内向型性格的表现力、自信心以及转变缄默孤独的性格，为学生整体素质的提高奠定了良好基础。 　　关键词：SPARK课程； 高中生； 内向型性格； 影响 　　中图分类号：G623．8 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）06-016-001 　　良好性格能促进学生的心理稳定和成熟，形成良好品格，达到最佳个性状态特征。个性的形成有两个影响因素：遗传因素和环境与教育因素。遗传是前提，而决定因素是环境和教育。各种性格之中，都有利与弊的一面。既要充分发挥性格中的优势，也要改进性格上的不完善之处，不要让性格上的劣势影响个性发展。故此，本文主要从性格的主要影响因素：表现力、自信心、快乐情绪这三个方面进行观察，以此来探讨SPARK课程对高中学生内向型性格的影响，从而为引进SPARK教学模式提供依据。 　　一、SPARK课程特点 　　SPARK是将游戏、休闲娱乐与体育运动结合在一起的综合性课程。项目分为幼儿、小学、中学、高中体育和校外活动五大部分,通过对小学、初中、高中12个年级的学生和教师提供课程、专业培训、跟踪指导和仪器设备的服务,从而改善各地教师和学生的体育活动的质量。其目标就是帮助学生积极投入和选择体育活动，发展各种有助于终身参与体育活动的运动技能，发展体能水平，增强运动中与他人的交往能力，培养学生的自我决策能力；教师实现合作者、学习者、引导者的角色转变，实现师资力量的优势互补，构建高效的体育课堂。 　　二、SPARK课程对内向型性格的影响 　　1.提高学生表现力 　　表现力也就是把自己各部分的才华展现给别人的能力， SPARK课程是美国开发的与健康有关的课程之中发展得最好的体育课程。它将游戏、休闲娱乐与体育运动结合在一起。明确规定了学生通过学习将要达到：积极投入和选择体育活动；发展和保持理想的体能水平和增强在运动中与他人交往的能力等具体目标。学生学习SPARK课程的过程不仅是简单的学习与完成动作，更是一个在运???中展现自我的过程，它是学生从没有表现意识到表现意识的初步形成以至完美表现力的形成过程，是学生亲身体验过的一个心理接受训练的过程。通过SPARK课程的心理性格训练，学生表现力提高了，从而使他们表现出了外显性格特征。一位同学在总结中写道：“我平时就不敢上台，根本就谈不上表现自己，通过SPARK课程的学习，使我受益匪浅的是我懂得了表现自己。” 　　2.增强学生自信心 　　随着表现力的提高，心理状态更加稳定，学生就易形成有信心的性格，在SPARK学习的过程中，学生完成动作过程中初步建立信心，逐步体验自己的成功，从而肯定了自己，不会再那么容易就产生畏缩的心理。而后随着SPARK课程动作难度层层递进，难点动作增多，在不断高质量动作的完成中，在同学们的相互鼓励中，也逐渐增加了他们的自信心。同时，SPARK课程的集体合作学习，很多同学反映，现在他们遇到困难会主动找同学讨论，集体解决，感到自己没有什么事情办不到，当完成大强度练习时，他们就会意识到只要坚持下去，就会成功。由于自信心的增强，学生的学习大大提高，乐观向上的性格使学生的学业成绩也显著提高，经对这些同学的文化成绩分析，结果表明：通过对SPARK课程的学习，两个班的优秀率由原来的7%提高到22%。不及格率大幅度下降，这点充分证明了学生的信心和学习积极性有了一定幅度的提高。 　　3.陶冶学生情操，培养乐观情绪 　　众所周知，体育锻炼具有积极的调节心理功能，而且有观点还认为具有显著的短期情绪效应，即体育锻炼能迅速使学生的焦虑、抑郁、紧张的心理紊乱等状态进行好的调节。SPARK课程是集音乐、游戏、体育运动、美学为一体的新型项目，SPARK课程在提高学生身体素质的基础上，对动作的特定姿态要求有美的感受。学生通过只身的运动进行着美的创造。鲜明的动感音乐，激发着他们的情绪，动作的合理调配塑造着他们的形体。通过SPARK课程的学习，不断地提高学生对美的认识，他们不再以外表、身世判断美否，而是以一种积极、健康的高品位的欣赏能力来尝试人生，健康的体魄、适度的三围、均匀协调的体态、服饰的得体、仪表的大方、情操的高尚、精神饱满等都成为他们不断提高自我修养的目标，进而也培养了学生的自我高雅气质、开朗的性格，提高了他们的审美能力，陶冶了情操，培养了他们的乐观情绪。通过观察可以发现同学们在自己的学习成绩突然下降时，不会垂头伤气，更不会自暴自弃，仍能保持乐观的情绪，总结失败的经验与教训，发奋学习，争取下次好的成绩。 　　4.改善人际关系，转变孤独性格 　　良好的社会交往技能是学生未来走向社会、发现和解决