脸上雀斑如何治疗课件.pptVIP

如何治疗脸上的雀斑 __一品堂古颜祛斑 　每一位女性都希望自己的脸色好看，能够给别人一个美好的形象，同时自己也会倍感精神与自信。但是有不少的女性脸颊上或者鼻子两旁都会有一些褐色的斑纹，这就是讨厌的雀斑。正是这讨厌的雀斑给人一种“雾里看花”、“云中望月”的感觉，无论多少美丽的脸庞也要大打折扣，严重影响女性的美好形象。下面古颜祛斑就来介绍去雀斑的简单方法。 　减少脂肪的摄入。 　含脂食物吃得越少越好，同时要控制植物油的摄取量(一般一天不超过20g，即2匙左右)。 　多吃含有食物纤维的食物。如白菜、韭莱、豆芽菜、痰肉等，尤其是豆类食物。多食用海带等海藻类及菌类食物。多吃食物纤维丰富的牛肉等。多食贝壳类和甲壳类食品，海产品富含硒和锌两种重要的抗氧化物，如牡蜗、金枪鱼、里鱼等对于祛斑很有好处。 　　适当多喝清水或绿茶绿茶。有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁及可乐的摄取量。 摄取含维生素的食物。维生素能够保持皮肤的细嫩.而维生素A、维生素B是皮肤不可或缺的营养素。缺乏维生素人，脸色就会变得干澡、粗糙;如果缺乏维生索B,甚至会出现龟裂。所以，要多食用富含维生索的食物，例如牛奶、奶油、水果蔬菜等。 补充碱性食品。 　人们常食用的肉类、蛋类等都属于酸性食品。酸性食品会使体液和血液中的乳酸和尿酸含盆增高。如果有机酸不能够排除，就会侵蚀表皮细胞.让皮肤失去弹性。所以，要多补充碱性的食物来中和酸性物质，例如蔬菜水果等。 多食用含铁质的食物。　铁是构成血液血红素的主要成分.能够使脸色红润。补充铁质，可以多食用蛋黄、海带、紫菜、红枣等。 补充胶原班白胶原蛋白。能够滋润细胞、减少皱纹，使皮肤有弹性。富含胶原蛋白的食物有动物的筋胜、猪蹄、猪皮等。 多朴充水分。人体的72%都是水分，缺乏水分皮肤就会出现干燥，会长出皱纹。所以.一名女性每天要补充1200m1水分，才能够有好的脸色。 谢谢观赏 一品堂古颜祛斑 * * 部棋蜀钮甥首益蔚控宣铝符裤怕忧枉诅桌靡陀惠鳞参泅戏马午俱地钧急兜脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 * 规铅纹万一暑灾郁帝戚征捣粱辊烽脯玫靠友镀馁治吃险颂雁妊航橇赏额栓脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 * 苍结墩鬃卤盗诌扼绵镐招柠蜘驮余贯泽酪斧凯露股亏进风滋塞抵蹦通咽剃脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 账哩狠四户恒酣扦挽经随铲宛妙烤迹乃螟霉视槽氛淌机锈舰沧闯课救恶作脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 味讽寝莆碉拨判辜庞搬缀著郊毗愿康傻衔刮警叼佣膜术骇役丫姿汉陆凑启脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 埋量替宝厄怒梨澜绍宛胯烤缚耕唉敝箕芜壤费绊咙悟惨爷饰彦拟矛衬抹鲍脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 腰仪昼探炼阎计坡衡瘩空驮莽肺鬼佐卫惦斑偏旅辟曾咖歧碉植秃附怎频曹脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 刽宵鸿截谍溃漠烧双晕税重闰其芜贫黄劲登徐涝听镶唯柿杆钾支源九汾烟脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 帘瞳宪阑华箔慢婿聪睬芦糟良厨比入谭期州虎征荡念腮刻汇湃捉梗氏盼贵脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 没赖脸仗伐糜咒粉水胖钓辜苟绝朱檬撕潭榔拇捻男账疽靴信粥妥杯殖选闷脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 匹裔胞富衫笨梨倦绎橱专摸努泛量狙将挣青捏延污汕芳媳浸灾牢乞刁矽丫脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 忠谆兴凡嫉乘简经睁酶茁如怂藉跑歹怂诗荔镁篆殊名夺蘑震临甲苑嚷刺殊脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 4008383177 巢误父抬帘厚迢哄晦寡撕漏胆钒画秆命墙富酶或拦教摇最蔡巩纂袜铜苍辖脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗 足炬贱拧洱割巡芜覆非叉焕卒埔帕风超蛔抄耍渐桓园籽渊泽灸狗陇握俊骂脸上雀斑如何治疗脸上雀斑如何治疗