模块二康复治疗技术情境一物理治疗PPT课件.pptVIP

模块二：康复治疗技术情境一：物理治疗 概念 是将运动疗法或将自然界及人工制造的各种物理因子作用于人体,以治疗和预防疾病的方法. 分类 物理因子疗法:电疗,光疗,磁疗,超声疗法,水疗,传导热,蜡疗 运动疗法: 肌力训练,耐力训练,抗阻训练,等速训练,放松训练,牵张训练,呼吸训练,平衡训练,协调训练,牵引训练,关节活动度训练,步行训练,转移训练. 目的 改善血液循环 减轻疼痛 预防和纠正功能障碍 恢复提高肌力,耐力,ROM,平衡和协调能力 提高代谢能力 增强心肺功能 可应用于广泛肌肉骨骼系统的评估及训练、动作分析的研究、运动生物力学…等研究，也可搭配动作分析系统共同使用，并于体能监测仪器同时支援康复医学相关性活动及研究。 肌力练习基本方法的选择 肌力为0时----------功能性的电刺激 肌力1-2级时-------助力 肌力2-3级时-------主动 肌力3级以上时---抗阻 体位 功能位：肩关节屈曲45度，外展60度，肘关节屈曲90度，前臂中间位，腕关节背伸30-45度稍内收，各掌指个指间关节依次微屈曲。 抗痉挛体位：与痉挛方向进行反方向的牵张训练的体位。 肌力训练 注意事项 1 合理选择运动方法 2 合理调整运动强度 3 无痛训练 4 避免过度训练 5 充分进行准备和放松活动 6 注意心血管反应 2 耐力训练 是持续运动的能力,相当于运动强度,运动时间及重复次数的乘积. 包括全身耐力训练:采用中等强度,大肌群,动力性,周期性运动. 包括肌肉耐力训练:采用小负荷,多次重复. 耐力训练 过度训练表现: 不能完成运动 活动时因气喘而不能进行交谈 运动后无力或恶心 慢性疲劳 失眠 关节酸痛 运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢 3 抗阻训练 渐进抗阻训练 循环抗阻训练 抗阻练习是增强3级以上肌力恢复的唯一有效方法。 4 等速运动训练 特殊等速训练设备 5 放松训练 交替放松训练 对比放松训练 自由摆动 气功 通常是指肌肉放松和精神放松两种，但实际上两者相互影响 6 牵张训练 髂胫束牵张 股内收肌群牵张 股四头肌牵张 腘绳肌牵张 小腿三头肌牵张 肩关节牵张 踝关节牵拉 改善关节受限 肩关节牵拉 7 呼吸训练 腹式呼吸 抗阻呼吸