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心理健康问题-医学心理学网
(心理反应) 生活事件 心理 健康 问题 应对方式 (躯体反应) 社会支持 人格特征 认知评价 压力反应 (行为反应) 焦虑 愤怒 恐惧 悲伤 绝望 攻击 自杀 回避 失助 退化 (三)“压力系统模型”解释大学生心理问题的病因 三、用压力系统模型诊断“心理健康问题” 生活事件 认知评价 人格特征 心身反应 社会支持 自然生物 性别年龄 应对方式 压力系统 晤谈 调查 量表 测验 实验 (一)评估与诊断方法 心理压力调查表(PSS) 生活事件问卷(LEQ) 特质应对问卷(TCSQ) 领悟社会支持问卷(PSSS) 压力反应问卷(SEQ) 注:以上量表与使用方法详见: 姜乾金著《压力系统模型-解读婚姻》浙江大学出版社,2011; 姜乾金、张宁主编《临床心理问题指南》人民卫生出版社,2011 明尼苏达多相人格调查表(MMPI)(评估几个重要的人格量分) 90项症状清单(SCL90)(与临床衔接) (评估几个主要的压力因素) (二)综合量表评估 * 例 1——社交紧张 * 例 2:学习障碍(人格问题) * 例 3——性心理障碍(校外) * 例 4:外源抑郁(子离婚,校外) 四、根据压力系统模型干预“心理健康问题” 压力的消极发展流程 (一)用系统模型对大学生做心理问题整体指导(示意图) 龟甲:表示人格,相对变异性小,但始终影响颈部(认知),间接影响头部(感受) 龟颈:代表认知,相对易改变,是压力控制的重点。人们总认为颈部(认知)决定头部(感受),却忽略了甲部(人格)对颈部(认知)的制约 龟头:代表感受,受颈部(认知)的控制,但可以反过来制约认知,时间久了也可以影响龟甲(人格)。 头 人格 认 知 (思 维) 人 格 (信 念) 甲 颈 感 受 (情 感) 生活事件 应对方式 压力反应 素质等 社会支持 (三)对症处理 (一)心理教育 心理指导 (二)心理治疗 示意图:系统模型指导下的干预层次 心身反应 认知评价 应对方式 (躯体反应) (心理反应) 人 格 生活事件 社会支持 (行为反应) * * * * 大学生 “一般心理健康问题”及处理 浙江大学 姜乾金 2013/11/29 (杭州) 主讲:姜乾金 教授、主任医师 中华医学会心身医学分会二、三届副主任委员 浙江省医学会心身医学分会首届主任委员 浙江省心理卫生协会心身医学专委会主任委员 全国 8 年制《医学心理学》规划教材主编 主持医学心理学国家级精品课程(2006-2010);获浙江省教学成果一等奖(2001)、浙江省高等教学名师奖(2003)、教育部普通高等教育年度精品教材(2011) 研究方向:心理压力理论与临床应用 电子邮箱:jqj@ 个人网站: 姜乾金近年著作免费下载 /jqj000 1.婚姻揭秘(DVD)。浙江电子音像出版社,2013 (国家科技支撑计划项目分课题示范成果) 2.医学心理学-理论、方法与临床(专著)。人民卫生出版社,2012 (代表作,系统知识。定价50元,网购40元) 3.临床心理问题指南(专著)。人民卫生出版社,2011 (以“以问题为中心”的最新临床心理学指导用书,含生活压力) 4.压力系统模型-解读婚姻(专著)。浙江大学出版社,2011 (基于压力系统模型的婚姻指导用书,科技部课题成果) 5.医学心理学(全国8年制规划教材)。人民卫生出版社,2010 (国家“十一五”重点教材、国家十一五精品教材) 6.心身医学(应用心理学教材)。人民卫生出版社,2007 (卫生部十一五规划教材) —— 以下均免费下载 姜乾金著: 压力系统模型-解读婚姻 浙江大学出版社,2011 姜乾金、张宁主编: 临床心理问题指南 人民卫生出版社,2011 姜乾金著: 医学心理学-理论、方法与临床 人民卫生出版社,2012 线性思维 与 系统思维 本讲题涉及“系统思维”的问题 线性思维,甚至是两极思维 → 认识上只有“对”与“错”(“是”与“非”) 学术上只有“科学”与“伪科学” 医疗上只有理化检查指标 …… 社会充斥着戾气与暴虐 缺乏系统思维 → 经济上只有GDP 教育上只有“知识” 对心理问题的认识往往“因果颠倒” …… 政策就像鸭子走路 一、什么是“一般心理健康问题” (一)健康问题是“系统”的问题 (二)理论上怎么判断“心理健康问题” (三)大学生的心理转型问题 (四)几种现象学上的“一般心理健康问题” 二、用压力系统模型解释“心理健康
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