元旦晚会体能大比武策划与元旦晚会开场白合集.docVIP

元旦晚会体能大比武策划与元旦晚会开场白合集 元旦晚会体能大比武策划 元旦晚会体能大比武策划 报名方式：1比赛先按照带色分两组，白带到绿带为一组，绿蓝带到红黑带为一组。2按照年龄在分两组白带到绿带，八岁以下为儿童组，八岁、八岁以上为少年组。绿蓝带到红黑带九岁、九岁以下为儿童组，九岁以上为少年组。3统一在教练跟前报名每人限报两项，比赛分预赛和决赛，预赛12月29日至31日进行，元旦晚上进行决赛。游戏分三种： 一、素质全能目的：体现学员综合素质的能力。动作： 仰卧起坐8次，跳马（匍匐前进）2次，前滚翻1次，立卧撑8次，冲刺，后曲腿8次，推小车。动作要求：仰卧起坐：手抱头，动作幅度大于90度。立卧跳：下拉身体舒展，起跳后身体直立头上击掌，双脚始终并拢。后曲腿：双脚并拢起跳脚打屁股。 推小车：只允许手着垫子，身体保持舒展。性质：计时（最短时间内完成者获胜）二、10米折返跑目的：通过折返跑的游戏赛来锻炼学员的体能、耐力和坚韧不拔的意志力，增强学员的竞争意识。游戏过程和要求： 1、常规热身。 2、学员处于规定的起跑位置和跑动路线不得串跑道影响其他学员比赛。 3、比赛开始以教练的口令为准在规定的距离（10米，10来回）完成比赛，以比赛完成的先后顺序为比赛成绩。 三、快速横踢目的：通过快速横踢游戏比赛锻炼学员的爆发力、耐力和专业素质，提高学员自信、自立和自强的精神。游戏过程和要求： 1、常规热身。 2、要有气势，动作要有目标、必须标准有力。 3、比赛开始以教练的口令为准。性质：计时30秒（规定时间内次数多者胜）运城市黑带跆拳道俱乐部7 元旦晚会开场白 元旦晚会开场白 甲：尊敬的各位领导 乙：亲爱的老师们 丙：同学们 合：大家好! 乙：浩瀚苍穹、蔚蓝天空，孕育了华夏五千年古老璀璨的历史与文明 丙：蔚蓝天空、浩瀚苍穹，造就了炎黄万代人的勤劳和善良 甲：在这一片晴朗辽阔的蓝天下，我们二中人奋发图强、吟咏歌唱 乙：在这一片晴朗辽阔的蓝天下，我们二中人继往开来、自由翱翔 丙：珠江旖旎绿平洲 甲：二中迈步向前走 乙：今天我们明德博学同求索 丙：明天我们素质教育更上一层楼 甲：自强不息，人比天高，志在神州! 乙：团结奋进，脚比路长，丹心长留! 甲：今天，让我们用歌声共同敞开一扇心灵之窗，放飞希望，去寻觅我们的理想 乙：今天，让我们用歌声共同挽起友爱的臂膀，让明天来倾听我们爱心旋律的唱响 合：****20**年元旦歌唱比赛暨****仪式现在开始! 元旦晚会结束语 甲：多么动人的夜晚，多么难忘的时光。虽然我们无法阻拦时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情; 乙：今天的联欢会更加体现出****是一个充满活力，面向未来的集体; 甲：在这里，校训“读好书，做好人”为我们指明了努力的方向，催人上进，振奋人心; 乙：在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子; 甲：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏; 乙：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望; 合：因为，我们始终相信：明天会更好! 甲：今天的联欢会到此结束，再次祝大家新年快乐，万事如意，心想事成! 1 1