科学坐月子动画版课件_2.ppt

科学坐月子 　　　广州市越秀区妇幼保健院妇产科主任 　　　　　　　 　　张秀枝 　　　　　　　　电话　　　　　　　　　医院网址:yxqfy 越秀区妇幼保健院妇产科主任 张秀枝 电话 医院网址 yxqfy 产后各阶段饮食调理原则 月子饮食的重要性 产后适宜的食物 饮食烹制的要点 饮食治疗注意点 具体食谱 月子饮食 产后食谱 阴道分娩产前、产后当天、产后七天食谱 剖宫产当天、术后七天食谱 阴道分娩、剖宫产后第8～14天食谱 阴道分娩、剖宫产后第15～21天食谱 阴道分娩、剖宫产后第22～28天食谱 阴道分娩、剖宫产后第29～42天食谱 阴道分娩产前、产后当天、产后七天食谱 （一）临产前经典助产补品 黄芪羊肉汤[1] 阴道分娩产前、产后当天、产后七天食谱 （二）产后当天饮食 产后第1餐——花生红枣小米粥[2] 产后第2餐——紫菜鸡蛋汤[3] 产后第3餐——番茄菠菜鸡蛋面[4] 阴道分娩产前、产后当天、产后七天食谱 早餐：红糖小米粥1碗 鸡蛋1个 （三）、产后第1天 中餐：米饭1小碗 清炒瓜片1份 什锦一品煲[5] 适量 午点：生化汤[6] 1碗 晚餐：千层饼适量 清炒黄豆芽1份 当归鲫鱼汤[7] 适量 晚点：薏仁红枣百合汤[8] 或牛奶红枣粥[9] 1碗 阴道分娩产前、产后当天、产后七天食谱 （四）、产后第2天 早餐：牛奶红枣粥1碗 鸡蛋1个 苹果1个 中餐：米饭1小碗 西芹炒百合1份 番茄菠菜蛋花汤[10] 适量 午点：姜丝鱼汤[11] 适量 晚餐：红枣莲子糯米粥[12] 或阿胶桃仁大枣羹[13] 1碗番茄菜花1份 晚点：麻油猪肝汤[14] 适量 阴道分娩产前、产后当天、产后七天食谱 （五）、产后第3天 早餐：芝麻烧饼1个 豆浆莴笋汤[15] 1碗 苹果1个 中餐：小米饭1碗 土豆炖牛腩1份 珍珠三鲜汤[16] 适量 午点：面包1片 猪排炖黄豆芽汤[17] 适量 香蕉1个 晚餐：红薯粥[18] 1碗 清炒苋菜1份 晚点：什锦面1碗 乙肝大三阳可否哺乳？ 可否哺乳 病毒是否在继续复制 病情是否稳定 乙型肝炎脱氧核糖核酸（HBV-DNA） 乙型肝炎e抗原（HBeAg） 不可哺乳情况 HbsAg、HbeAg、HbcAb阳性（大三阳） HbsAg、HbeAg阳性 乙肝活动期 肝功能异常 即使乙肝病毒标志物阴性 B超检查肝脏有实质性损害 可哺乳情况 HBsAg阳性 如果HBV-DNA阴性、 肝功能正常、Ｂ超检查无器质性改变者 ＢＢ出生后经血清检查证实已在宫内感染乙肝病毒者 HBsAg、HBsAb阳性 HBsAg、HBeAb 、HBcAb阳性（小三阳） 如果HBV-DNA阴性者 感冒可否哺乳？ 如持续高热则暂停哺乳 乳腺炎可否哺乳？ 乳腺炎早期继续哺乳 形成脓肿停止哺乳 产后检查 产后访视 产后健康检查 产妇出院后3日内、产后14天、产后28天 分别做3次产后访视 产妇饮食、睡眠及心理状况；检查乳房、了解哺乳情况 观察子宫复旧及恶露、观察切口 产后6周 到原分娩医院进行 全身检查：血压、脉搏、血尿常、哺乳情况 若有内科合并症或产科合并症应作相应检查、妇检 月子饮食 产褥期医学知识 产褥期生活常识 产褥期临床表现 产褥期身体的变化 科 学 坐 月 子 坐月子的必要性 产后各阶段饮食调理原则 月子饮食的重要性 产后适宜的食物 饮食烹制的要点 饮食治疗注意点 具体食谱 月子饮食 月子饮食的重要性 产后两大任务 产妇自身身体恢复 哺乳宝宝 营养 营养饮食对于月子里的产妇尤其重要 营养调配不好 母亲身体难以康复，容易得病 影响哺乳及宝宝的生长发育 产后各阶段饮食调理原则 月子饮食的重要性 产后适宜的食物 饮食烹制的要点 饮食治疗注意点 具体食谱 月子饮食 产后能马上催奶吗？ 产后第一周 清淡开胃、补血养血 产后妈妈最初几天身体虚弱无力，胃口较差， 如果此时强行进补及催奶，则会虚不受补，使胃口更差，且导致乳汁分泌不畅甚