安管类--队列动作.docVIP

队 列 一、班队列指挥 班队列指挥是班长指挥本班队员完成军事训练动作的具体体现，是检查班长组织指挥能力的标准。 当需要进行班队列指挥时，班长应跑步至排头兵的前面，而后面向队伍下达向前对正的口令，当队伍对正后，班长跑步带队行进，在行进过程中需喊1至2个番号，而后到达指定位置，班长跑步出列至队伍7至11步处，并与队伍中间基准兵对齐，而后下达口令调整队伍及整理着装，提出要求。队员报数，班长向指挥人员报告，指挥人员下达训练科目，班长按要求进行指挥训练，在队列训练行进过程中，班长的指挥位置要始终保持在队伍行进距离的中间，科目训练完毕后，班长应将队伍指挥到原位置，而后调整队伍向指挥人员敬礼、报告，报告完毕后带队归位。 班以上队伍的带队指挥，指挥人员应在队伍左侧中间处，其它指挥动作与班队列指挥动作相同。 （一）立正、稍息、跨立 1、立正 是军人的基本姿势，是队列动作的基础 ⑴口令：立正。 ⑵要领：听到口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直；小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下领微收，两眼向前平视。 ⑶动作标准与要求： ①立正时姿态端正，精神振奋，仪容严整。 ②为达到这一要求，应做到“三挺一睁，”即：挺腿（两腿并拢挺直，两膝后压），挺胸（小腹微收，腰部挺直，两肩稍向后张，自然挺起，衣服平整）；挺颈(头要正上顶，下颌微收，颈部轻贴后衣领），两眼睁大向前平视，面象自然。 ⑷常犯的毛病及纠正的方法： ①两脚跟未并齐；纠正的方法：划一条横线，两脚跟站在横线上反复练习体会。 ②方向不止，两脚分开的中心线与脚跟线不垂直；纠正的方法：教练员与队员对正，矫正其两脚位置或在地面上画“T”字线，反复练习。 ③两腿未夹紧，有空隙；纠正的方法：两腿靠拢，档部夹紧。 ④腰挺不直；纠正的方法：向前上方挺胸，以胸带腰。 ⑤挺腹蹶臀部；纠正的方法：裆部夹紧向上收腹收臀，形成一股夹力。 ⑥上体倾斜；纠正的方法：使衣扣线与两脚分开的中心线垂直对正。 ⑦上体方向不正；纠正的方法：教练员对正操练者，使其鼻尖对正扣线，肩线与足线平行。 ⑧头歪；纠正的方法：指出偏离的方位，使其体会纠正。 ⑨面部不自然；纠正的方法：面部肌肉放松。 2、稍息 ⑴口令：稍息。 ⑵要领：听到口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。 ⑶动作标准与要求： 稍息时，左脚跟略提起，脚腕稍用力，前脚掌擦地迅速伸出。方向要正，距离要准确，两腿自然伸直，体重大部分落于右脚，身体不能晃动，上体保持立正姿势，注意力不得分散。换脚时，应先立正，再稍息。 ⑷常犯的毛病及纠正的方法： ①脚未顺脚尖方向伸出；纠正的方法：顺左脚尖方间划一直线，反复体会练习。 ②出脚动作慢；纠正的方法：腿伸直，脚跟稍提起，脚腕用力，绷脚面。 ③出脚距离过大或过小；纠正的方法：在距左脚跟三分之二处划一标记，体会练习。 ④出脚时弯腿；纠正的方法：两腿自然伸直，出脚同时注意膝盖后压。 ⑤出脚时上体后仰；纠正的方法：上体正直，腰部挺直。 ⑥出脚时上体前移过大；纠正的方法：强调体重大部份落于右脚，矫正后反复体会练习。 ⑦收腿时身体晃劝，耸肩；纠正的方法：右腿挺直，用两腿合力把脚收回，上体不动。 3、跨立:（即跨步站立） 跨立主要用于形象岗、门岗、车场岗值班和营销中心客户接待、新楼盘入伙现场秩序维护等场合，可以与立正互换。 ⑴口令：跨立。 ⑵要领：听到口令，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间；两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。 ⑶动作标准与要求： ①跨立时姿态端正，精神振奋，军容严整，动作迅速准确。 ②为达到这一要求，应做到：“三挺一睁”，即：挺腿，挺胸，挺颈；两眼睁大向前平视，面象自然。 ⑷常犯的毛病及纠正的方法： ①跨出动作慢；纠正的方法，腿挺直，脚腕用力，脚跟稍提起，迅速跨出。 ②跨出距离过大或过小；纠正的方法：在右脚跟左侧一脚之长处划一标记，体会练习。 ③跨出时弯腿；纠正的方法：两腿挺直，出脚同时膝盖注意后压。 ④跨出时上体后仰；纠正的方法：上体正直，腰部挺直。 ⑤跨出和收腿时上体晃动，耸肩；纠正的方法：两腿挺直，两眼平视，上体不动. ⑸练习方法 ①立正手形练习。口令．“手形定位练。口令：“手形定位练习，一，二。”要领：听到“一”的口令，两手向前平伸，掌心相对（检查手形是否正确）；听到“二”的口令，两手收回原处。 ②立正、稍息练习。 ③立正与跨立互换练习。 ④持久站立练习。按立正的动作要领站好，持续一段时间，时间可由短到长，养成习惯。 （二）停止间转法 是停止间变换方向的方法，分