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- 2018-06-21 发布于上海
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运动治疗技术第七章 平衡和协调训练协调功能训练
第三节 协调功能训练
协调的影响因素
1.与协调有关的感觉的作用 视觉、本体感觉与协调有重要关系。视觉对协调功能有补偿作用,本体感觉同样有益于协调的维持
2.与协调有关的运动控制系统 中枢神经系统和肌肉骨骼系统的功能越接近正常,则协调功能越接近正常
3.动作的频率 协调动作的频率越低,越易保持协调,反之,协调动作的频率越高,则越易失去协调性
4.其他因素 如精神、心理、认知和患者的主动性等
协调训练目的
是改善动作的质量,即改善完成动作的方向和节奏、力量和速度,以达到准确的目标
协调训练原则
1.由易到难,循序渐进
2.重复性训练
3.针对性训练
4.综合性训练
上肢协调训练
1. 轮替动作练习:双上肢交替上举或交替摸肩上举、双上肢交替前伸、交替屈肘、前臂旋前、旋后、腕屈伸、双手交替掌心拍掌背。动作练习注意节律性,先慢后快
第三节协调训练方法
上肢协调训练
2. 方向性动作练习:指鼻练习、对指练习、指敲桌面、画画、下跳棋等。动作练习注意节律性,先慢后快
3. 手眼协调:插拔木棒、抓物训练、画画、写字、下跳棋、拼图或堆积木等。这些作业训练均有助于提高手眼协调能力
第三节协调训练方法
下肢协调训练
1. 轮替动作 交替屈髋、交替伸膝、坐位交替踏步、拍地练习。
2. 整体动作 原地踏步走、原地高抬腿跑、跳绳、踢毽子等。
下肢协调训练时也需注意动作的节律性,先慢后快逐渐练习,训练开始时在睁眼的状态下进行,功能改善后,将有些训练项目改为闭眼状态下进行,如:指鼻练习、对指练习等等。
协调训练的注意事项
1.协调功能训练适用具有协调功能障碍的患者
2.当患者具有严重的心率失常、心力衰竭或严重感染,或严重的痉挛等,则暂不宜训练。
3.训练前、训练中要注意协调功能评定,以了解问题所在,制定或修改训练方案。
4.协调功能训练不是孤立进行的,要同时进行相应的肌力训练、平衡功能训练等其他训练
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