最新心理咨询技能(二级)模版.ppt

谢谢！ * 唐纳德.梅肯鲍姆的认知行为矫正技术 1.关注的是求助者自我语言表达的改变并影响到个体的行为 2.基本前提是求助者必须注意自己想、感受、行动以及自己对别人的影响 3.认知重组关键的作用 与REBT、贝克一样，假设痛苦的想法通常来源于适应不良的想法。 区别是： 1.揭露和辩论不合理想法时更直接更具有对抗性 2.自我指导训练更注意帮助求助者觉察他们的自我谈话 3.治疗过程使求助者更有效的应对所遇到的问题 行为改变的过程及其三个阶段 过程：1.内部语言；2.认知结构与行为的作用3.结果 三个阶段：1.自我观察；2.开始新的内部对话；3.学习新的技能 管理培训领跑者 * 三栏目技术——最典型的认知疗法家庭作业式技术 随想（自责） 认知失真 合理反应（自卫） 这次考试不及格，说明我是个笨蛋。 以偏概全 这次考试不及格已经过去了，下次争取考好些。 管理培训领跑者 * 第七单元 求助者中心疗法 创始人罗杰斯的基本假设 1.人完全可以信赖 2.有很大潜能理解自己并解决问题 3.无需外力直接干预 4.能够通过自我引导而成长 国内学者的五条求助者中心治疗目标 1.求助者的自我变得较为开放 2.求助者的自我变得协调 3.求助者变得更加信任自己 4.求助者变得更适应了 5.愿意使其生命的过程成为一个变化的过程 管理培训领跑者 * 罗杰斯对咨询关系的三个观点 1.咨询关系是求助者发生积极变化的充分必要条件 2.不需要其他条件 3.如果这些核心的条件存在一段时间，个体就有建设性的改变 罗杰斯对咨询关系的六个表述 1.两个人有心理意义上的接触 2.求助者处于不一致的状态时，具有攻击性或处于焦虑中 3.咨询师处于一致的状态或内部整合状态 4.咨询师无条件的接受和关注求助者 5.咨询师表示共情并努力交流 6.咨询师的共情交流和无条件关注是最基本的 管理培训领跑者 * 求助者中心疗法的四个特点 1.是咨询过程的开始 2.是咨询中的主要事件 3.是咨询的结束 4.最根本的是以咨询关系为导向 求助者中心疗法三种主要咨询技术 1.促进理解（四项促进技术：关注、言语交流、非言语交流、沉默） 2.坦诚交流（艾根的五个坦诚交流观点：不固定角色、自发性、无防御反应、一致性、自我的交流） 3.无条件接受（接受、尊重、关心、珍视） 管理培训领跑者 * 艾根表达尊重的五种态度及其作用 1.尊重求助者的人性和发展的潜力； 2.应承与他们一起努力； 3.支持并发展求助者的独特性； 4.相信求助者有自我导向的能力。 5.相信求助者可以改变自己。 佩特森划分的咨询过程的七个阶段及特点 1.对个人经验持僵化和疏远态度的阶段，不愿寻求治疗和帮助； 2.开始“有所动”阶段，能触及个人感觉，内在僵硬自我开始松动； 3.能够流畅自由表达客观自我的阶段，没有感情投入； 4.能更自由的表达个人情感阶段，自我体验真实，顾虑当前情感，不能完全放开； 5.接受自己的感受阶段，能清楚的认识到自我内部的不协调和矛盾； 6.完全接受过去被阻碍、被否认的情感，自我与情感协调一致； 7.变得自由开放的阶段，对治疗的领悟从解决某一具体问题扩大到生活中的其他经验。 管理培训领跑者 * 求助者中心疗法对人性的三个基本观点 1.人有自我实现的倾向 2.人拥有有机体的评价过程 3.人是可以信任的 自我理论的三个概念 1.经验 2.自我概念 3.价值的条件化 管理培训领跑者 * 心理失调的实质个体经验与自我观念关系 1.符合个体需要并被感知，纳入到自我概念中； 2.与个体感觉不一致，被忽略； 3.被歪曲和否认，以解决自我概念和个体体验的矛盾。 心理治疗的实质 1.重建个体在自我概念与经验之间的和谐 2.达到个体人格的重建 管理培训领跑者 * 个体达到自我和谐的五种表现 1.对任何经验都比较开放 2.不再歪曲和否认自己的某些经验 3.自我经验与经验协调 4.更信任自己有机体的评价过程，不信任价值的条件化评价 5.是自己妄称变化的过程，迈向自我实现 求助者中心疗法的注意事项 1.体现人本主义的哲学思想 2.认为治疗导向的首要责任在求助者 3.存在初学者倾向于没有挑战性的求助者的局限 4.掌握本疗法的基本原理是心理咨询师素质培养的基本内容 管理培训领跑者 * 人本主义心理疗法关注的中心问题： 1.我到底是什么人？ 2.我怎样才能接触到隐藏在表面行为下的真正的我？ 3.我如何才能真正变成我自己？ 管理培训领跑者 * 自我实现意味着充分地、活跃地、无我地体验生活，全神贯注，忘怀一切。 作出成长的选择而不是畏缩的选择就是趋向自我实现的运动……自我实现不是一个终了状态，自我实现是一个连续进行的过程。 在现实生活中，每一个人的自我都是被隐蔽的。我们与自己的自我是很疏远的，我们生活在一个大多数人不了解“我是谁”的世界里。自我实