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“形神拳”教案.doc.doc
评优课教案
单 位:河北省蠡县中学
姓 名:崔 晓 娜
电 话:0312—6306638
教学设计
指导思想
根据普通高中《体育与健康》课程标准新的理念,结合形神拳套路结构的特点,要求掌握形神拳动作方法,要点,攻防含义;让学生领悟套路的韵味;体现武术的节奏和风格;培养学生善于用脑、用心学武,练武,并能思考“一拳多用”的技击方法,使学生会学武术,会欣赏武术,为终身体育打下基础。
教学内容的选择
教材内容具有协调、灵敏、力量等自身特性,符合高中学生身心特点,也符合“全面发展”的教学原则。为适合高中选项学习的需要,“形神拳”主要目的是促进高中学生身心健康的全面发展,掌握武术的知识、技法,理解武术动作的内涵,培养爱国主义、集体主义等良好的思想品德,配上音乐唱起来、连起来,可以展现高中学生的精神状态。学练“形神拳”,首先要理解行、神的内涵。神是指内,体现了精神、气力、功夫的强弱;行是指外,体现了手、眼、身法、步法的配合。内外合一,形神兼备是练好武术套路的准则。高中生学习压力普遍较大,“形神拳”可有效缓解身心和脑力负荷。
教学过程
1、导入与热身:在音乐的伴奏下通过武术操的练习,使学生初步体会到武术的精气神,激发学生的学习兴趣并逐渐将课引入主题。
2、复习与新授:在音乐的伴奏下,使人感到精神振奋,有利于激发高中学生练习的欲望。培养爱国主义精神和民族自豪感。在老师的带领下,发挥学生的想象力、模仿能力,既活动了身体,又调动了武术激情,为本课的新授教材奠定基础。引导学生探究分析形神拳的技术要点,培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身,又以此引出课题,激发学生学习的欲望。
其一,武术动作是有攻防技击的特点,这是武术区别于体操等运动项目的显著标志之一,也是武术最基本的一种“韵味”。练武术时,一伸手,一投足,均要有明确的技击含义。
其二,要想练出武术的“韵味”,还必须讲究武术特有的运动节奏。
其三,武术是内外合一,形神兼备、艺术性很强的体育项目,十分重视眼神,特别注重手到眼到,手眼相随,才能体现形神拳独特的动作激情
具体教学步骤如下:
(1)教师示范表演、讲解攻防含义。
(2)教师领做。
(3)学生分组体会。
(4)鼓励、纠错。
(5)集体操练。??
????? 学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。
3、放松与小结:再伴随柔和悦耳的音乐跟随教师进行拉伸练习,使学生的身心都得到充分的放松。最后让学生参与本课学练的评价小结,进一步加深理性认识。
教学的重点和难点:
(1)重点:套路中动作与动作之间的衔接自然。动作幅度、节奏的把握与处理,攻防含义的理解与眼神的到位。配音乐练习时的感受与武术精、气、神的体现。
(2)难点:开步前推双掌,翻掌抱拳;震脚砸拳,马步冲拳等动作有较大的难度,也是教学、练习中的难点
教学目标:
通过探索练武的“韵味”这一构思,使学生了解掌握武术“韵味”感受,武术动作与武术意识、武术动作与攻防的结合,并领会武术“韵味”在动作,在身体上的体现,与同学一起共同欣赏,共同实践,在形神拳套路中演示。
教学手段:
教学中注重学生的基本活动能力为主体,给学生多肯定、多鼓励、多启发、多引导、多比较、增信心,使学生产积极主动的学习动机,使学生变被动学习为主动愉快的学习。在教学过程中,采用讲解法、示范法、提问法、对比法等方法,使学生掌握动作要领,突出重点。
体 育 教 案
学校:河北省蠡县中学 年级:高一 人数: 40 教师:崔晓娜 电话:0312-6306638
教 材
内 容 复习五步拳 新授“形神拳” 教
学
目
标 通过探索练武的“韵味”这一构思,使学生了解掌握武术“韵味”感受,武术动作与武术意识、武术动作与攻防的结合,并领会武术“韵味”在动作,在身体上的体现,与同学一起共同欣赏,共同实践,在形神拳套路中演示。 场 地
器 材 录音机一台(音响设施) 一片空地 课 的
部 分 教学内容 教师活动 学生活动 时间 强度 导
入
部
分
体委整队,报告人数
师生问好
宣布本课的教学内容与教学目标
安排见习生
检查服装
组织:
全班成四列横队密集集合
教法:
问好要精神饱满,气质昂扬
教师用简明扼要的提问方式引出出本课教学内容与教学目标
使同学们对“形神拳”产生浓厚的兴趣 队列队形:
o o o o o x x x x x
o o o o o x x x x x
o o o o o x x x x x
o o o o o x x x x x
△
注:o:女生 x:男生
□:体委 △:教师
要求:
整队要求“快、静、齐”
体育口号洪亮、有力
全体师生穿便于运动的服装
见习生认真观看本课内容 1
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