个案工作产后抑郁PPT课件.ppt

一个妈妈的日记 X月X日 晴 我当妈妈了！ 可是孩子不是足月出生的。 他那么小，那么弱，医生说可能孩子的身体会比其他孩子差一点，但只要父母好好照顾料理好就可以和其他孩子一样了，这样我还放心一点。 但是要是他长不高怎么办？要是他不够聪明呢？他以后会不会埋怨我们啊？真的很对不起，是妈妈没用，让你不能和其他孩子一样健康成长…… X月X日 雨 这几天孩子一直在哭。 你能不能安静一下啊！饿了又不是，尿了也不是，就知道哭，我不懂你在哭什么啊！你什么时候能够学会讲话啊？！ 我知道对于一个才出生几周的婴儿来说他只能通过哭来表达，但是我真的很心烦，孩子你为什么不能体谅一下妈妈 呢？妈妈好几天没有睡过一个好觉了，你 要哭可不可以等到天亮才哭啊。 孩子的爸爸又不管不问，下班回来 就知道等吃饭，晚上只知道睡觉…… X月X日 阴 又和孩子的爸爸吵了。 我只不过是迟了做晚饭而已，而且还那还因为在照顾他的孩子，他居然就骂我了！ 他怎么就不能体谅一下我呢，上班就是最累的吗？有本事让我去上班他留在家里照顾孩子啊！ 回到来只知道坐沙发上看电视，孩子哭了 也不去抱抱。 说什么会照顾我一辈子，现在却连 孩子都不会照顾了！ X月X日 雷 我要去工作了。其实我不放心孩子的，但是丈夫说让他的妈妈来照顾就好了。 但是情况并没有很好。婆婆她根本就会带坏我的孩子，我说这样不对，她就说她才有经验，还不让我照顾我的孩子。 她是来抢我的孩子的吗？一定是！我抢了她的儿子，现在她就来抢我的儿子。让我和我的儿子疏远，等到孩子长大，就不认我这个妈妈了！ X月X日 雨 我被解雇了。 我实在是不放心孩子被婆婆带着，她一定不能照顾好我的孩子的。我老是想着孩子会不会生病了，有没有饿着，会不会吃错东西……结果影响到了工作，老板只能把我解雇了。 这样我就只能在家照顾我的孩子了。我把婆婆赶走了， 老公骂我也好，怎么也好，谁也不能把我 和孩子分开了。 X月X日 阴 前几天我在丈夫的陪同下去了医院。医生说我患了产后抑郁症，还有轻微的精神分裂症，因为我老是妄想我和孩子会受到各种伤害。除了让我接受药物治疗之外，医生还建议我到社工那里接受个案服务。 社工了解了我的情况后，给了我几首纯音乐，让我在平时在家放着听，还建议我把开心的事记下来，争取每天写三件甚至更多。 回家后我放了音乐，孩子好像也很喜欢，也不怎么哭了，我的心情也好了些，甚至有了困意。但每天写下三件开心的事对于我来说还是有点困难…… X月X日 晴 之后那位社工有时候会来我家，她会和我聊天，和我丈夫聊天。 几次之后，丈夫和我道歉了，他说他只顾着工作上的烦恼，却忽略了我的感受与辛苦。虽然这不能够弥补我之前的痛苦，但他能够理解我，我还是很高兴。 之后渐渐地，他下班后不再是坐在沙发上看电视了，他会和孩子玩了，孩子哭了也不再是叫我来应付，晚上孩子哭了他也会起床和我一起哄孩子了。 X月X日 晴 一段时间后，我开始不用吃药了，能够正常睡眠和进食，虽然还没能立刻找到工作，但社工有建议我多去和朋友聊天逛街，去学习产后瑜伽，或者带着孩子去公园，和其他孩子的妈妈聊天。 我在另一个本子上记着每天三件开心的事，一开始我觉得很困难，因为我几乎没有觉得开心的事，而且我觉得我跟社工聊天是想告诉她我烦恼的事，让她开解我。但渐渐地我发现其实身边还是有很多值得开心的事的，比如孩子笑了、丈夫开始帮我分担家务…… 原来治疗产后抑郁最重要的就是自己的心情要愉悦。 X月X日 晴 今天我的孩子5岁了，我和我的丈夫决定再生一个孩子，而这次丈夫和我都做了很多准备…… 预防措施 1.注意心理调适 2.放松自己的情绪 3.寻求家人帮助 4.正确面对问题 5.保持积极心态 6.夫妻相互支持鼓励 7.好一个好的睡眠 8.好环境 9.饮食好 10.适当运动 注意事项 ⒈产前做好充分的准备，其中包括身体、心理、物质三方面的准备。 身体上：准妈妈要注意孕期的体育锻炼，以提高身体素质 心理上：生前对育儿知识要有一定的了解，在孩子出生后不至于手忙