节奏教学在游泳教学中运用.docVIP

节奏教学在游泳教学中运用 　　【摘 要】本文通过对游泳教学内容、特点、教学环节、教学方法的理论分析与教学实践，总结出把握好适当的教学节奏是提高游泳教学质量的重要途径。 　　【关键词】游泳教学 节奏 运用 　　【中图分类号】G861.1 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2013）01－0097－02 　　节奏是大自然中各种事物所表现出的一种包含强与弱、快与慢、轻重与缓急、长久与短暂的有规律、和谐的运动现象。而游泳教学更具上述特点，一堂游泳教学课是由几个教学内容按一定的顺序组合起来的，无论就某项练习的本身，还是从课堂教学的整体来看，都有着很强的运动规律和节奏。游泳教学的实践表明：游泳教学课的教学节奏是影响教学效果的重要因素之一。教学过程中各要素有秩序、有节拍、有韵律的变化，起伏有致、张弛交错、快慢适宜、详略分明的教学节奏，对提高游泳课的教学质量，促进学生身心的全面发展，掌握游泳技术、技能都是十分有益的。 　　节奏与诸多因素密切相关，要提高游泳教学课的整体教学水平，必须设计好教学节奏并将之纳入课堂整体教学中，并不断提高理论水平，进一步认识教学节奏在教学课中的作用。 　　一　设计好“缓”与“急”的教学内容 　　游泳课要求学生在规定的时间、按规定的教学程序接受规定的教学内容，进行规定的身体练习。学生即便有游泳学习动机，但其学习生理和心理准备状态是不断变化的，因而强制性的各种“规定”必然使教学过程平淡乏味，使学生对学习索然无趣，久而久之会造成学习的惰性。心理学研究表明：学生课堂学习精力与注意的分配分为三个阶段：即起始阶段，注意力集中，精力充沛，兴趣盎然；中间阶段，学生依照定向学习目标，学习—创造—学习，积极性高，是知识与技能学习形成阶段；结束阶段，学生体力明显下降，注意力开始分散，学习的惰性较明显，学习效率降低。对此，教师可依据课堂不同阶段学生注意力的分配和生理规律等，精心设计“缓”与“急”的教学内容与环节。对难度较大，学生不易掌握的动作技术，要有“缓”的观念，可设计趣味性较强的练习方法和手段，循序渐进地实施教学???标。同时，教学气氛要舒缓、和谐，不能因教学的难度给学生造成心理压力。“急”即紧紧抓住学生课堂中的注意特点和学生对所学知识和技能的兴趣，集中精力、时间，迅速、合理、科学地推进教学目标。游泳教学实践证明，只有根据学生的生理和心理特点，在教学中设计好“缓”与“急”，才能真正调动学生的游泳学习积极性和主动性。 　　二　调整好“快”与“慢”的教学环节 　　游泳教学速度的快慢是课堂教学艺术的关键环节。总的来说，课的节奏应当紧张一些，以充分利用时间，提高课堂的容量，激发学生的学习兴趣。但游泳课的速度过快，则会导致学生“消化不良”，进而体力不支，思维受阻。反之，若课的速度太慢，节奏松散就会导致学生注意力不集中，纪律涣散，昏昏欲睡，心存反感，久而久之，对所学学科产生厌倦。因此，教师在确定教学速度的快慢、行止时，除了从学生心理、生理特点出发，往往还需按照教学内容，把握进度。由于教材内容不同，课的运动量和练习密度也不同。如蛙泳练习密度不大，但强度大，间歇时间较长，练习密度可相对小些；而蛙泳腿练习，不但运动量小，练习密度也不大。又如陆地上的各种泳姿的模仿练习同样存在着上述问题。因此某些练习密度和强度，还有助于掌握运动技能和发展体能。正确掌握课的节奏，教师还需善于观察学生的面色、神态、呼吸和排汗量等，随时获取反馈信息，注意节奏的变化和调整，做到张弛适度，严而不死，活而不乱。 　　三　安排好“动”与“静”的教学方法 　　动静的和谐统一是教学节奏艺术中的重要内涵。一般情况下，游泳教学中的“动”既包括教师的讲授、指导、示范等活动，又包括学生的表述、质疑、讨论、练习等内容，突出重点，抓住关键，突破难点；二是巧用示范，强化示范的正确效果，加深对正确动作、正确概念的理解；三是精讲，提炼教材中最本质、最关键的东西。语言要精练准确，形象生动，抓住重点，层次分明；四是充分利用时间，保证突出重点。“静”，具体要抓好四个环节：一是目的明确，静是动的准备和延续。练什么？怎么练？与下一环节的“动”如何衔接，必须充分考虑周到。二是练的形式多种多样，使学生静中有所收获。三是练习分量适当，学生既有可吸收性，又能在练习中对已有的知识、技术进行巩固提高。四是要认真检查，以增强练习效果。体育教学过程中的“动”与“静”的节奏，要做到“动”中有“静”，“静”中有“动”。但形成运动条件反射主要还是靠学生反复练习。因此，在游泳教学中，仍须贯彻“精讲多练”的原则。以“动”为主，以“静”为辅，动静有机结合，二者兼顾，才能不断提高学生的身心健康和掌握运动技能水平。 　　四　处理好“详”与“略”的教材内容 　　构成游泳教学节奏的另一个重要方面就是对教材内容详